Можно ли пить систематически? Рекомендации и описание разновидностей.
1. Столовые минеральные воды
Это слабоминерализованные воды, практически не имеющие лечебного эффекта, но обладающие приятным вкусом.
Минерализация до 1 г/л
Такие воды можно пить каждый день без медицинских показателей так как это не лечебная вода.
Такая вода хорошо утолит жажду и усилит аппетит.
Внимательно читайте этикетку.
Там обычно написано показания и состав.
2. К лечебно-столовым водам
Относят воды с минерализацией от 1 до 10 г/л или меньше, содержащие биологически активные микрокомпоненты.
Лечебно-столовые воды применяют, как лечебное средство при курсовом назначении. Также нужно знать, что лечебные воды запрещается пить систематически так как в них высокое содержание минералов.
В больших дозах это навредит органам.
Такие питьевые воды обладают выраженным лечебным действием на организм человека и применяются только по назначению врача и в строго определенной дозировке.
Для наружных процедур используются воды с минерализацией от 15 г/л и выше.
Гидрокарбонатные натриевые (щелочные) воды
Применяются чаще для лечения гастритов с повышенной секрецией и кислотностью желудочного сока. В подобном случае их следует употреблять за 1,5-2 часа до еды.
Также применяются при дискинезии желчевыводящих путей, для лечения подагры, сахарного диабета, различных инфекционных заболеваний.
Например, Боржоми.
Её источник находится в Грузии.
Хлоридно-кальциевые воды
Такие воды снижают проницаемость стенок сосудов и укрепляют их стенки, оказывают кровоостанавливающее действие, обладают мочегонным эффектом, а также благоприятно влияют на нервную систему.
Гидрокарбонатные-сульфатные воды
Тормозят желудочную секрецию.
Улучшают желчеобразование и функцию поджелудочной железы.
Лечат такими водами гастриты с повышенной кислотностью, язвенные болезни и заболевания печени
Рекомендуется пить за 1-2 до еды.
Воды сложного состава
Это большинство минеральных вод.
Из-за своего сложного многокомпонентного состава они обширно влияют на организм.
Действие на организм зависит от назначения и дозы.
Рекомендации по приему минеральных вод
1. Чаще всего нужно пить теплую минеральную воду (комнатной температуры)
2. В домашних условиях курс лечения обычно составляет 30-35 дней.
3. Как правило минеральную воду следует пить медленно, небольшими глоточками.
Напоследок интересный факт:
Есть несколько вод природной газации.
Например, Нарзан.
Остальные минерализованные воды газируют механическим способом специально так как покупатели привыкли и больше доверяют именно газированной воде.
Это никак не влияет на состав и целебные свойства воды.
Honor alit artes ( Почёт питает искусство ) - ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ, если хотите больше интересных и полезных статей :)