Можно его назвать «законом самого главного».
Каждый знает, что в жизни главным бывает то одно, то другое. Умение выделить главное среди множества второстепенного и есть умение жить.
Вода в бочке – это твоё Здоровье.
А бочка – это тело и ум.
Нетрудно сообразить, как увеличить количество воды в бочке на картинке. Осталась ерунда – сделать то же самое в своей драгоценной жизни.
Закон Либиха - малоизвестный, но важный Закон Жизни.
Впервые его открыл немецкий химик Юстус фон Либих (1803 – 1873) для применения в агрономии.
Он же придумал хороший образ для уяснения этого закона – бочку Либиха, хорошо известную садоводам.
Бочка сделана из дощечек (клёпок) не одинаковой, а разной длины.
Чтобы увеличить количество воды (урожай) в бочке, нужно увеличить самую короткую дощечку (клёпку) в бочке. Верно?
Сколько ни увеличивай все остальные дощечки, вода все равно будет утекать через самую маленькую.
Чтобы дать хороший урожай, растению нужно много разных факторов. Солнце, тепло, полив, рыхление, удобрение …
Если в минимуме будет солнце (освещенность), бесполезно увеличивать все другие условия. А на практике – от такого увеличения будет только хуже. Если полить растения на солнечном месте, они начинают бурно расти. А если поливать растения в тени, они могут и загнить.
Позднее стало ясно, что закон Либиха - это общий закон жизни.
Поправив здоровье одним способом, например, питанием, бесполезно увеличивать этот способ. Более того, на какой-то стадии любое лекарство превращается в яд. В то же время есть много других явных способов улучшить свое здоровье. А всех их – 1003. Не сдавая достигнутых позиций, надо искать и применять все новые и новые, затем возвращаться к уже освоенным, чтобы улучшить их на новом, более высоком уровне.
И так всю жизнь, пока не упадешь на бегу. Лучше всего помирать здоровым от пресыщения жизнью.
Повторюсь еще раз. Получив эффект от дыхания, не стоит сосредотачиваться только на нём, лучше перейти к движению и попробовать получить эффект и от него, а потом перейти к питанию, и перебрав все условия жизни, снова вернуться к дыханию. И так по кругу.
Люди часто для поправки здоровья начинают заниматься чем-то одним. Зарядкой с понедельника, фитнесом, бегом, обливанием по Иванову, йогой (хатхой), голоданием, очищением, питьем соленой воды или перекиси водорода, едят фрукты, якобы там витамины, и т.п. И нет ни конца, ни края человеческой фантазии. Тешат себя надеждой, ждут больших результатов. Но тщетно!
Рвется там, где некрепко, тонко. Здесь и надо укреплять.
Если неясно, что улучшать сегодня, улучшайте любое по порядку. Просто начинайте что-нибудь и сразу поймёте где тонко, а где очень тонко. И как это тонкое сегодня сделать чуть потолще, чтоб не порвалось бы до завтра.