Гинекологи объясняют, почему стоит спать без нижнего белья.
Кстати, 31 мая отмечается Всемирный день без трусиков. Об этом редко говорят, но сон без них имеет ещё и преимущества!
Это правда, что исследований нет, но, по мнению многих гинекологов, сон без нижнего белья положительно влияет на наше здоровье. Отсутствие давления на интимные зоны в ночное время приводит к уменьшению количества бактерий и грибков.
Спать голым - самый здоровый сон, если постельное белье меняется раз в неделю. Потому что, отсутствие одежды ночью ускоряет обмен веществ. Поэтому гинеколог считает, что спать голышом помогает в потере веса, снижает риск депрессии и сближает партнеров.
Нет трусов, нет стресса.
Но сон в трусах, очевидно, не единственная потенциальная причина интимных инфекций. Это могут быть: анатомическое строение интимных частей, физиологическая флора женщины и ее партнера, неиспользование пробиотиков, лекарств (почти все антибиотики и гормональная контрацепция способствуют инфекции), диета, тип одежды (например, обтягивающие джинсы повышают влажность и температуру интимных зон), стресс.
Спасибо за прочтение! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк!