Это то, что ложится невероятно тяжёлым грузом на душу. Обиды забирают всю нашу энергию. Ведь Вы тратите её на то, что придумываете слова, которые собираетесь высказать человеку, на которого обижены, или же просто прокручиваете в голове сценарии.
Обиды растут в душе с невероятной скоростью, но совсем страшно, если они застарелые. Вот такие причиняют нам самую большую боль и не только душевную...
И очень много различных заболеваний (в том числе рак!!!) идёт именно от того, что в людях сидят эти самые обиды. Это всё психосоматика, может даже тело ломать...
Я надеюсь, что понятно объяснила то, что от обид нужно избавляться как можно скорее.
Давайте рассмотрим способы распознавания и избавления!
1. Самое первое и самое главное - понять, что это именно обида. Нужно признать её. Её можно не сразу распознать, Вы просто будете ходить с плохим настроением или реагировать неадекватно на совершенно простые ситуации.
Вам может не нравится какой-то человек из-за обиды. Ведь если всё хорошо, то относится вы к нему будете спокойно. Обратное же говорит о том, что что-то не так, что-то цепляет.
Поэтому признание самому себе "Я обижен" - основная часть успеха!
2. Этот пункт может быть совсем не по душе Вам, но нужно просто допустить мыль:
Наши обиды есть не что иное, как собственные неоправданные ожидания и комплексы.
Как можно обидеть того, кто не обижается? - Никак.
Ведь если Вы считаете себя красивым человеком, а Вас назовут так себе, то вряд ли это сильно зацепит... По крайней мере точно нет, если Вы действительно в себе уверены. Скорее вы просто рассмеётесь или проигнорируете. А вот тот, кто совсем не уверен в себе и так про себя думает "Я так себе", но тут точно обидится и всерьёз.
Но вот в наше время мало людей, кто действительно настолько уверен в себе. В основном все скрывают внутри большое количество страхов и сомнений, даже если ведут себя супер уверенно. А вот весь этот внутренний напряг и создаёт дальнейшие обиды.
И сейчас Вам нужно просто обдумать фразу, написанную в начале этого пункта. Вот тогда скорее всего начнёт приходить понимание того, что обижаться нет смысла. Поймите, что у всех свои взгляды на мир. И если Вы видите ситуацию с одной стороны, то вероятно остальные будут смотреть на неё совсем иначе.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, так Вы точно не пропустите новые интересные статьи!