Добрый день🤗
Как психологи замечают приход весны? Конечно, пахнет на улице иначе. Светлее утром. Теплее днем. Ручейки, лужи, птицы - это все да.
И еще - много недовольных собой клиенток. Думаю, этот эффект замечают и фитнесс-тренеры. Весной, как никогда, часто встречаются жалобы на "попу". Довольных нет 🙍. Девушки и женщины любого возраста, форм и степени тренированности жалуются на свои попы.
Слишком большая (70-80% жалоб), слишком маленькая (10-15%), просто "не такая" (5%)
На фоне жалоб и повышающегося уровня энергии (весна же, солнце) девочки начинают войну. Ставятся цели - похудеть на 100500 кг за месяц. Делаются вложения - два абонемента (фитнес плюс бассейн) плюс индивидуальные тренировки плюс, конечно!, новая форма для занятий. Повышается мотивация - много и еще больше новых фотографий в соц.сетях.
и тд.
Сразу скажу: я - ЗА спорт! 💪
Но и за здравый смысл 😃. Занимайтесь спортом в удовольствие и для здоровья. Но не делайте "попу" ответственной за личную жизнь, понимаете о чем я, да? 😋
Красивая попа - это очень хорошо! Но только лишь она не сделает вас счастливой или успешной.
Более того, если вы ставите перед собой невыполнимые цели, то с большой вероятностью можно ждать "откатов" и новых порций самокритики.
Я очень советую любить себя, заботиться о себе, относиться к себе по доброму - заниматься и "попой" и "головой" 🤗
В человеке, как мы помним, все должно быть прекрасно! 😍 должен быть мир с самим собой - это самое главное, самое важное.
Приходите, я помогу уравновеситься 🤗🤗
ПС - самое эффективное, простое и бесплатное упражнение для счастья - УЛЫБАЙТЕСЬ 😀 ну реально, попробуйте хоть 😄
Добрый день🤗
Как психологи замечают приход весны? Конечно, пахнет на улице иначе. Светлее утром. Теплее днем. Ручейки, лужи, птицы - это все да.
И еще - много недовольных собой клиенток. Думаю, этот эффект замечают и фитнесс-тренеры. Весной, как никогда, часто встречаются жалобы на "попу". Довольных нет 🙍. Девушки и женщины любого возраста, форм и степени тренированности жалуются на свои попы.
Слишком большая (70-80% жалоб), слишком маленькая (10-15%), просто "не такая" (5%)
На фоне жалоб и повышающегося уровня энергии (весна же, солнце) девочки начинают войну. Ставятся цели - похудеть на 100500 кг за месяц. Делаются вложения - два абонемента (фитнес плюс бассейн) плюс индивидуальные тренировки плюс, конечно!, новая форма для занятий. Повышается мотивация - много и еще больше новых фотографий в соц.сетях.
и тд.
Сразу скажу: я - ЗА спорт! 💪
Но и за здравый смысл 😃. Занимайтесь спортом в удовольствие и для здоровья. Но не делайте "попу" ответственной за личную жизнь, понимаете о чем я, да? 😋
Красивая попа - это очень хорошо! Но только лишь она не сделает вас счастливой или успешной.
Более того, если вы ставите перед собой невыполнимые цели, то с большой вероятностью можно ждать "откатов" и новых порций самокритики.
Я очень советую любить себя, заботиться о себе, относиться к себе по доброму - заниматься и "попой" и "головой" 🤗
В человеке, как мы помним, все должно быть прекрасно! 😍 должен быть мир с самим собой - это самое главное, самое важное.
Приходите, я помогу уравновеситься 🤗🤗
ПС - самое эффективное, простое и бесплатное упражнение для счастья - УЛЫБАЙТЕСЬ 😀 ну реально, попробуйте хоть 😄
