Часто женщины, которые регулярно посещают бикрам-практики и горячую йогу, пытаются уговорить мужей присоединиться: в современном мире культ здорового образа жизни медленно, но верно завоевывает все больше людей. Но слышат от мужа: “Я лучше с мужиками в баню!”
Что интересно, вопреки распространенному мнению о силе мужского здоровья, статистика говорит о том, что мужчины больше курят, чаще употребляют алкоголь и попадают в ситуации, опасные для жизни.
Как регулярные походы в баню могут убить с виду крепкого мужика? Рассмотрим в этой статье!
Опухоль в бане растет как на дрожжах
Забудьте поговорку о том, что русская банька все лечит. При слишком высокой температуре (а мы знаем, что любителей “поддать жару” в бане - каждый второй) и обилие влажного пара активизируются воспалительные процессы в организме. Если имеются злокачественные опухоли - баня для вас табу навсегда!
Бикрам йога подразумевает умеренно повышенную температуру и влажность в помещении. 26 асан и 2 дыхательные практики улучшают общее самочувствие и повышают иммунитет.
Баня провоцирует инфаркт
Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смертности в России. Каждый час от инфаркта умирают 7 россиян. Между тем, большинство врачей уверены, что многие преждевременные смерти можно остановить: достаточно чуть внимательнее быть к своему здоровью. Например, “сердечникам”, категорически не рекомендуется посещение бани. Слишком высокая температура способствует очень высокой нагрузке на сердце, а это прямая дорога к инфаркту.
Регулярные занятия бикрам йогой тренируют сердечную мышцу, это оказывает профилактический эффект и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Вероятность зачатия ребенка у любителей бани стремится к нулю
Высокая температура (все, что выше 35-38 градусов) делает сперматазоиды вялыми, а то и вовсе убивает их. Мужчинам репродуктивного возраста категорически не рекомендуют носить тесные трусы, перегревать мошонку и часами сидеть в бане.
Чего нельзя сказать о бикрам-практике. Температура в зале и отсутствие контакта с нагревательными элементами не вредят половым функциям. А регулярное посещение тренирует выносливость ;)