"Лев с мышцами Геракла" так называли Западные СМИ Двида Адамовича Ригерта. А ведь он был реально очень сильным и при этом выглядел весьма эстетично из-за чего стал кумиром молодежи в 70-80 - х года прошлого столетия.
Несмотря на две провальные Олимпиады в 1972 и 1980 все таки в его активе есть одно олимпийское золото, завоеванное в 1976 году.Кроме того на счету этого великого атлета 63 мировых рекорда.
В сегодняшней статье вы узнаете насколько сильным был Давид Ригерт !
Это человек буквально был рожден для поднятия тяжестей и смог самостоятельно без какой-либо сторонней помощи стать мастером спорта СССР, при этом он тренировался в условиях армейской жизни.
За 10 месяцев тренировок он смог добавить к сумме трех движений целых 110 кг, на это у людей уходит несколько лет, но Давид Ригерт был уникальным атлетом что позволило ему навсегда оставить след в истории тяжелой атлетики.
Ему принадлежит результат 198 кг в жиме стоя. На тренировке он поднимал 220 кг со стоек от уровня глаз, что недостижимо для многих современных силачей. Этот результат был показан при весе 90 кг.
В толчке штанги он максимально поднимал 260 кг с пола и 265 со стоек. Максимальный результат в рывке штанги составляет 200 кг. Все это при весе порядка 100 кг, конечно все это со слов атлета !
В приседании со штангой Давид Адамович максимально работал с весом 300 кг на 6 раз. А в становой тяге ему удавалось поднимать 400 кг с высоты 15 см, что нереально много для такого веса.
И при всем этом он был довольно сухим с минимальны процентом жира.
И даже в возрасте 46 лет он был в довольно хорошей форме и выиграл Чемпионат мира среди ветеранов.
Также на нашем канале мы публиковали статью про то как живет Давид Адамович сейчас Давид Ригерт. Как живет легендарный штангист сейчас ?
В этом видео детально рассказано про силовые показатели Давида Ригерта, а также многие другие факты из его биографии !
На этом пока все, с вами был Бунтарь Фитнеса, поддержите проект лайком и подпиской на канал если хотите еще видеть полезный материал !
Также рекомендуем ознакомится со следующим материалом:
Лучшие штангисты СССР
Как тренировался легендарный штангист Юрий Власов ?
Леонид Тараненко. Ему уже 62 года. Как живет легендарный штангист сейчас ?
