Этот телеграм-канал посвящён гуманному уходу за кудрявыми волосами, который в американском интернете называется Curly Girl Method (сокращённо CG или КГМ по-русски), и восхвалению кудрей.
Этот способ ухода за кудрями придумала американский стилист Лоррейн Мэсси, автор книг The Curly Girl (про кудрявые волосы) и Silver Hair (про серебряные волосы). Её первая книга переведена на русский язык и выпущена издательством «Эксмо».
Что такое CG-метод?
Curly Girl Method – это режим ухода, который предполагает:
- мытьё только бессульфатным шампунем или кондиционером (сульфаты — жёсткие чистящие вещества из вашего шампуня, которые делают сухой кудрявый волос ещё более сухим и пушистым),
- отказ от расчёсывания (если волосы длинные, их можно расчёсывать влажными во время нанесения большого количества кондиционера после мытья). Расчёсывание сухих волос повреждает кутикулу и лишает вас кудрей.
- использование кондиционеров и стайлингов без силиконов (силиконы, по мнению Лоррейн Мэсси, заклеивают волос и препятствуют его увлажнению + их сложно смыть бессульфатными шампунями),
- бережное промакивание (хлопчатобумажное полотенце заменяется на полотенце из микрофибры),
- нанесение бесспиртового геля на всю длину влажных волос после мытья,
- бережную сушку феном с диффузором, чтобы сформировать и зафиксировать кудри.
Мытьё волос
Самые дешёвые бессульфатные средства
Увлажнение
Как правильно наносить кондиционер
Какие бывают кондиционеры и как их выбирать
Squish to Condish (главный способ нанесения кондиционера)
Стайлинг
Последовательность нанесения разных средств (LOC и LCO)
Уход за волосами с низкой пористостью
Сухой плоппинг (сушка промакиванием)
Мокрый плоппинг (сушка в шапочке)
Как освежить кудри в тот день, когда вы не моете голову
Как сохранить кудри между мытьём
Особые случаи
Благоприятные и неблагоприятные для кудрей дни
Беременность, кормление, приём гормональных контрацептивов
Как отрастить длину, если вы мужчина
Банки
Американский список средств для кудрей
Табличка проверенных средств для кудрей от «Так и ходи»
Способ проверить список ингредиентов самостоятельно
Стрижка
Карта мастеров России и стран СНГ, которые специализируются на стрижке кудрей
Окрашивание и салонные процедуры
Как ухаживать за седыми волосами
Почему кератиновое выпрямление — это не оздоровление, а вред