Как граждане относятся к людям с весом ниже 50 кг и с весом выше 50 кг.
Это история в продолжение темы о бодипозитиве (все ссылки даны внизу, кому интересно). В одной из последних статей я рассказывала, что вес мой менялся достаточно сильно за последние 10 с небольшим лет. На всякий случай напомню: при росте 163 около 10 лет я весила в диапазоне 42-47 кг, сейчас – в районе 60 кг.
Дисклеймер. Сразу скажу, эта история не о диетах и не о расстройствах пищевого поведения. И анорексией я не страдала и не страдаю, именно поэтому в заголовке это слово взято в кавычки. Моя история о том, как общество относится к «неформату», как людям с таким статусом живется и почему из этого не стоит делать трагедию. Взгляд изнутри. Плюс-минус, потому что мои отличия от «формата» что в одну, что в другую сторону не превышали 10 кг. Поехали.
Недовес. С чего все началось
В 18 лет на нервной почве я за неделю-полторы потеряла 9 с чем-то кг. Мой вес с 52-53 кг (уж не вспомню точно) растаял до отметки 42,2. Случилось это после нервного потрясения на личном фронте (а там есть что рассказать, как-нибудь поведаю о прелестях абъюзивных отношений с психопатом, ждите)). И последующие лет 10 мой вес выше отметки 45-47 не поднимался, несмотря на то, что питалась я регулярно и к диетам не прибегала. Это важно.
Как реагировало на меня окружение
Не скажу, что я выглядела больной, но недовес был ощутимый и заметный, во многом потому, что появился он резко. Как меня только ни называли, каких диагнозов ни приписывали. Подозревали в анорексии, булимии, наркомании, озабоченности диетами. Уличали меня в сектантстве, болезнях чуть ли не до сифилиса и прочая, прочая, прочая.
Это касалось родни, знакомых-незнакомых, людей из интернета, ставивших непрошенные диагнозы по фото – в общем, всех, кому было не лень. И это продолжалось все эти десять лет, которые я не могла вернуться к исходному весу. Не скажу, чтоб это все уж сильно меня тревожило. Но это внимание к моему весу превратилось в своего рода «белый шум на фоне», став моим бессменным спутником на многие годы.
И если беспокойство родных я могу себе объяснить, то нездоровый интерес и деланное сострадание посторонних – нет. На самом деле да, но обзываться я не люблю – думайте, что я не такая.)
Не скажу, что я поселилась в маке, чтобы добрать пропавшие кг, но я понимала, что вешу мало, комментарии со стороны мне не были нужны, чтобы понимать это. И старалась решить проблему. Не для окружающих, а из соображений заботы о своем здоровье. Потому что начались проблемы с волосами, зубами-костями, железом в крови ну и всем в том духе. А килограммы, потерянные на нервной почве, самые несговорчивые, когда дело касается их возвращения.
Как я реагировала на реакцию окружения
Родным я поначалу пыталась проводить разъяснительные беседы:
- Я ем со всеми. Все видят, что я, как и все, точу борщи-жаркое-мороженко.
- И потом я не бегу к унитазу, чтобы избавиться от съеденного через рвоту.
- А это значит, что я точно не на диете и ни о каких РПП речи быть не может.
Это мало работало, но работало.
Ну а малознакомые и посторонние не стеснялись, конечно, в выражениях, нравоучениях и увещеваниях. Не скажу, чтоб их изречения независимо от тона задевали или бесили меня. Но некоторое раздражение я все же могу констатировать.
Не знаю, кого как, а меня внешний облик других людей мало заботит. Вообще не заботит, если точнее. Впрочем, это касается не только веса/цвета или стиля. Ориентация, политические или религиозные взгляды других меня тоже не заботят, но об этом – как-нибудь в другой раз.)
Мое раздражение было связано именно с этим – я не понимала, кому какое дело до моего веса. Не понимала, с какого перепугу посторонние знакомцы считают себя вправе требовать, чтоб я соответствовала их представлениям обо мне, их идеалам и их ожиданиям. Особенно я не понимала этого, когда стала весить 47 кг и мой недовес, по сути, составлял всего ТРИ кг, если верить расчетам врача и если это можно считать недовесом. Подчеркну еще раз: вопрос массы моего тела волновал меня исключительно из соображения заботы о здоровье.
Перевес. А потом я поправилась =)
Кто бы сомневался, да?)
И тут нервный смешок за кадром, потому что ситуация с комментариями окружения стала еще интереснее. Случилось это, когда все мои жизненные потрясения утихли и я обрела покой. Оказалось, что «нервный недовес» лечится просто – эмоциональным равновесием. Кто бы знал) Что самое интересное, вся родня, так рьяно пытавшаяся меня откормить, наперебой начала шутить над моим весом, когда он вернулся к 50. А потом я стала потихоньку набирать, набирать.
Здесь вставим второй нервный смешок за кадром, идет?)
Сейчас вешу 60 с хвостиком. И до чего же забавно слушать полярные комментарии – комментаторы все те же, а изречения их прямо противоположные тому, что говорилось мне ранее. То есть им не нравилось 42, не нравилось 47, но и 58-60 при росте 163 тоже не нравится. Кто бы сомневался.)
А норма для такого роста – 50-55, напомню. То есть, говоря об «отступлении от нормы», речь не идет о +20 или -20 кг, речь о паре килограммов. Волнует ли это мое окружение? Нет. Волнует ли это меня? Нет.
Напоследок: важно не смешивать принятие себя и принятие вас обществом
Хочу предложить к размышлению три разных мысли.
Первое. Если ваш вес не угрожает вашему здоровью и вы нравитесь себе -забейте. Сколько бы вы ни весили и что бы вам ни говорили. Если вы сами довольны собой и вам комфортно в том виде, в котором вы сейчас – плевать, кто там что говорит/пишет и как смотрит. Ну честно.
Это никогда не прекратится – комментировать будут в любом случае. Вес, тонус мышц, вет носков, форму бровей, стрижку и сочетаемость фактур в вашей одежде при светском выходе за хлебушком.
Вы не обязаны ничего доказывать, никому. Даже себе.
Второе. Если вы «довольны» собой просто потому, что пытались что-то изменить и не получилось, или вам не хватает сил что-то изменить – на самом деле вы не довольны. Это называется «смириться» или «обманываться». И здесь я снова вспомню искаженное понимание постулатов движения бодипозитив:
- по-настоящему любить и принимать себя – замечательно и здраво,
- но убеждать себя и окружающих, что любишь себя и что все в порядке, когда на самом деле знаешь, что это не так – это дорога в никуда.
Потому что внутренний конфликт никуда не денется, сколько бы не довольный собой человек ни заявлял, что все о`кей, публично или в зеркало. Такой аутотренинг только загонит еще дальше от признания недовольства и шагов к решению проблемы.
Третье. Не будем забывать, что принятие себя и принятие нас обществом – не одно и то же.
Принятие себя – никак не гарантия того, что общество сделает то же самое. Как бы вы себя ни любили, всегда найдутся те, кто будет с вами не согласен. Такими несогласными могут оказаться и ваши муж/жена/партнер/друзья/родные. И это их право – считать других красивыми или некрасивыми, как бы там ни было на самом деле. И вот еще один мой привет бодипозитиву – это глупо, требовать от других разделять свое видение своего тела. Просто глупо, а еще по-детски.
Поэтому предлагаю наслаждаться жизнью, не прячась в скорлупу. Ни от себя, ни от других. Просто наслаждаться, что бы это ни значило в вашем случае.
──────────────────────────────────────────────
Связанные публикации:
>>> Бодипозитив. Какого черта? <<<
>>>Полные хейтят худых. С какой радости?<<<
>>>Почему девушка со шрамами не согласна с бодипозитивом<<<
>>>Шрамы корежили мою самооценку, но самооценка эти шрамы победила<<<
─────────────────────────────────────────────
Всех, кому со мной интересно, приглашаю в раздел комментариев. Если хотите больше историй и парадоксов, не переключайтесь.:)
Добра.