Каждый год мы отмечаем день рождения. 🎉 Мы получаем подарки и поздравления от близких. Бывает, устраиваем праздник, который не очень хотим. И не всегда осознаем важность и значимость этого события.
⠀
День рождения дает основу для всего будущего года. Вот почему так важно заложить и укрепить фундамент для будущих достижений. ☝🏻
⠀
Очень важны первые 12 дней с дня рождения. Именно в них мы закладываем основу для 12 месяцев своего персонального года! Ваши действия в это время, как семена, которые будут всходить в течении всего года. Что заложите, такой урожай и получите. 🌱
⠀
У меня есть несколько общих рекомендаций на первые 12 дней:
⭐ Быть осознанным — отдавать себе отчет что и для чего вы делаете. Стараться находиться в моменте, а не в бытовых и рабочих заботах.
⭐ Провести очистительные процедуры. На уровне тела, эмоций, души. Это может быть баня, практики по прощению и благодарности. Все, что помогает очиститься физически и морально.
⭐ Праздновать лучше без алкоголя и мяса. Эти п