Найти тему
Твой психолог здесь

Нет времени на хобби. Совет психолога.

Оглавление

Ни для кого не секрет, что любимое занятие избавляет от скуки, борется с депрессией и позволяет раскрыть фантазию. Но очень часто от людей можно услышать, что эта глупая и пустая рекомендация. Поскольку на хобби нет времени из-за загруженности работой и бытовыми проблемами. А кроме того, у некоторых людей попросту нет лишних денег для покупки необходимых материалов для рукоделия (материалы для скрапбукинга, например, действительно дорогие).

Стоит признать, что современный ритм жизни действительно оставляет мало времени на себя и уж тем более на хобби. Но тут важно понимать, что занятие для морального отдыха не должно выглядеть как вторая работа или лишняя графа в списке расходов. Хобби должно приносить удовольствие, а не быть наказанием.

К сожалению, большинство до сих пор считает, что хобби это обязательно вышивка крестиком или вязание. Хотя это совсем не так.

Вовсе не обязательно выбирать в качестве любимого занятия то, что модно или практикуется друзьями и подругами. Прислушайтесь к себе. Спросите себя,чего хотелось бы именно вашей душе.

Возможно, что это будут незамысловатые рисунки простым карандашом в маленьком блокноте. А может красивые фото на телефон по пути с работы или на работу. А может это будет коллекционирование любимых песен в вашем аккаунте в социальной сети. Многие люди коллекционируют на домашнем компьютере любимые фильмы. И с удовольствием просматривают их в минуты усталости или депрессии. Ищите то, что подходит именно вам. Позвольте современным технологиям быть вам помощью в поиске своего любимого дела.

Главное, о чём нельзя забывать - хобби должно релаксировать вашу душу. Позволять вам отдыхать от работы. А также спасать от хандры и депрессии.

Изображение взято с сайта https://job-63.ru/news/757/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%85%D0%BE%D0%B1%D0%B1%D0%B8%20%D0%B8%20%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8.html в качестве дополнительного оформления.