В какой-то момент все матери обнаруживают, что сами себя чувствуют как неудачную мать, она может страдать от недосыпания, у нее могут возникнуть проблемы с кормлением грудью, от послеродовой депрессии или, может быть, она просто не уверена в том, что ей достаточно ... Но ей этого достаточно, она получила это. Это ее ребенок, и она лучшая мать, которую когда-либо просил ее ребенок, вы должны сообщить ей об этом Вместо того, чтобы говорить ей, что она должна или не должна делать, заставляя ее чувствовать себя неуверенно по поводу материнства, вы должны уполномочить её. Если она когда-нибудь почувствует, что ей нужна помощь или совет, она БУДЕТ просить об этом, потому что она хочет быть лучшей матерью, которую она может.
Четыре способа улучшить семейные разговоры
1. Задайте человеку вопрос о проблеме, а не реагируйте. Мне любопытно, почему вы так интересуетесь, сколько я трачу на продукты в неделю? Неужели вам так интересно, что я предпочитаю делать покупки ...? Речь идет о прерывании вашей собственной реакции, а не о том, чтобы сосредоточиться на их ответах.
2. Иногда лучший и мудрый курс действий - полностью игнорировать проблему или задиру, которая возникла, по крайней мере, на тот момент.
3. Выберите свой момент. Если это трудный разговор, выберите место тщательно. Лучше пойти куда-нибудь в нейтральное место, пригласить человека на чай, а не встречаться дома. Вы будете более расслаблены. Если это совместная семейная дискуссия, подумайте о том, кто должен быть там для первоначального разговора.
4. Следи за своими словами. Имейте в виду, что определенные слова будут более заряженными в семьях - таких слов, как «всегда» или «никогда», следует избегать, если это возможно. Слова, которые мы выбираем, и тон голоса, который мы принимаем, имеют большое значение.