Основа всех достижений в жизни - это энергия. Особенно, если вы собираетесь подняться на качественно новый уровень в своей жизни в любом направлении, вам понадобится избыток энергии.
Основным источником энергии для человека является дыхание. И к сожалению, есть очень много людей, прекрасных, умных, интеллигентных людей, которые могли бы достигать невероятных высот в своей жизни, которые до сих пор курят. И для меня это большая загадка. Ведь на каждой пачке написано о том, что курение убивает. Но курящие люди не верят этому, они используют любые отговорки, закрывают глаза на эти предупреждающие надписи, но на самом деле просто не могут бросить.
К сожалению курение - это наркотик. Это привычка, от которой практически невозможно отказаться, если не знать как это делать. И сегодня я расскажу вам три самых лёгких шага на пути к тому, чтобы бросить курить.
Итак..
1. Прочтите книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить".
Если вы её читали, прочтите её ещё раз. Эта книга работает, я уверен в этом на 100%. Проверено!
2. С кем поведёшься, от того и наберёшься.
После прочтения книги, найдите в своём окружении тех людей, которые бросили курить. Тех людей, которые избавились от этой зависимости, и узнайте как они это делали, что они использовали, и, вообще, побольше общайтесь с ними. С кем поведёшься, от того и наберёшься. Поэтому, если вы хотите освободиться от курения, общайтесь с теми, кто уже освободился.
3. Большой приз.
Подумайте, какой большой подарок, большой приз вы приобретёте, когда бросите курить. Освободиться от курения - это как выйти из тюрьмы. Придумайте, как вы себя наградите, когда окажетесь на свободе. Это должно быть что-то, о чём вы давно мечтали, чего очень сильно хотели.
Эти три шага действительно очень просты. И именно они помогли мне. Именно они помогут и тебе. Не настраивайся скептически и не оправдывай свою зависимость тем, что ты уже много раз пробовал, и это тебе не поможет. Поможет! Просто возьми и сделай! Через 30 дней ежедневной работы, ежедневных маленьких шагов, ты почувствуешь себя другим человеком, вдохнёшь новой жизнью, и напишешь "Спасибо!" в комментариях под этой статьёй. Начинай сегодня!