Где взять силы и энергию для жизни: 11 способов. часть 2

6. Уберите негативных людей из окружения.

Тех кто ноет и жалуется. Убирайте жертв, завистливых, тех кто пытается учить вас жизни. Тех кто врет за спиной я их называю проститутками. Невоспитанных, тех кто лезет не спрашивая. Смело всех тех кто не по душе или кого вы слишком долго прощали. Вы скажите всех что ли. Поверьте мне вы наполнитесь энергией мгновенно когда перестанете тратить время на перетирание сплетен, потаканию истерикам жертвы, перестанете сомневаться в себе слушая завистников. Дружба и отношения должны быть искренними не берите количеством берите качеством и да имей 100 друзей с этом Алла Борисовна ошибалась. Любое общение должно быть взаимно, взаимно в счастье в сопереживание, помощи. «Скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты» не стоит об этом забывать.

7. Уборка в доме,

вроде странное и малоприятное занятие. Но, это отличная терапия когда хочется что то поменять в жизни и навести порядок в голове-начните с дома. Советую к прочтению книгу Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство» так же можете включить фильм по этой книги и под него начать убираться. Она перевернёт ваше представление об уборке. Задайтесь целью выкинуть несколько вещей которые уже не когда не оденете. Постарайтесь чувствовать каждую вещь если есть отклик в душе оставьте если не чего не чувствуете или чувствуете негатив смело выкидывайте. Как же будет легко на душе и снова потекла энергия по всем вашим каналам.

8. Встретиться с друзьями или подругами.

Женская энергия питает женскую мужская мужскую. Встретиться с подружками, мамой, сестрой (только женский коллектив/ для мужчин мужской)и просто поболтать, порисовать вместе, приготовить еду, сделать друг другу макияж, массаж, просто поделиться мыслями. Мужчинам- рыбалка, общение, даже просто поделиться опытом и рассказать о своих победах другу. Такая коммуникация даст вам сил и вдохновения. Работает 100% .

9. Благодарность и прощение.

Не носите вы с собой в закромах обиды- жизнь такая короткая. Искренне поблагодарите своих родителей за то что вы родились. Всех тех кто был добр к вам. Если есть люди которые обидели вас напишите все на, что вы обижены и все, что положительного извлекли из этого, возможно это натолкнуло вас на переворот в жизни, смену ценностей. В помощь «Радикальное прощение» отличная книга разложит все по полочкам в вашей голове и поможет простить многое и поблагодарить за бесценный опыт. Самое главное простите себя за все ошибки что совершали. Осторожно будут лить слезы но без этого не как.

10. Добрые дела.

В жизни как в магазине, прежде чем что то получить нужно для начала чем то заплатить. И если в магазине мы платим деньги то в жизни это энергия из добра и положительных эмоций. Чем больше положительной энергии мы отдаём вселенной тем больше она нам возвращает. Если человек сконцентрирован только на себе и ведёт эгоистичный образ жизни, не отдаёт этих эмоций в пространство, то и не стоит ему ждать что, силы и возможности сваляться с неба. Как заплачено так и сделано (истина). Только не надо говорить- я кормлю бездомных кошечек а энергия не приходит. А то что ты всегда орешь на официантов или ноешь что все не так. Иногда просто стоит посмотреть на себя со стороны.

11. Любовь

очень сильно наполняет энергией, ответная и безответная. Почти всем сносит голову а кого то даже переносит в депрессию. От этого пункт 3. Вообще любовь и сексуальная энергия самые мощные. Об этом нужно отдельно писать. Постарайтесь ко всему относиться с любовью и тогда все будет расцветать вокруг.
Всё это естественно при условии здорового сна, но когда вы наполнены энергией вам уже не хочется валяться до обеда в кровати. Расскажите какие у вас способы набраться сил?