Приветики, продолжаю увеличивать свой блог. .
Хотела поговорить о своём питании после родов, но сейчас тема будет не об этом. .
.
.
😌Ловите отчёт по кг😌 🔴вес до беременности: 43кг . 🔴вес во время беременности 56кг
. 🔴вес в день выписки 51кг. Сын родился 3660 . 🔴сейчас я вешу 47кг
.
Набрала вес за беременность 13 кг, после родов ушло 5кг, по моим скромным прогнозам во мне ещё 4кг жира и ноль мышц 😃окей, нууу это катастрофически низкий показатель, буду исправляться.
.
.
✅трени в домашних условиях возобновлю в конце января, пока для меня в приоритете это наладить наш режим с Никитой, а то день с ночью бываем путает, днём спим, ночью агукаем и кряхтим.
.
.
Есть вопросы? Задавайте!