Интересно, почему я не писала раньше один день из жизни диабетика..?! Ведь это так интересно живется, ведь это так "легко"...
Утро- подьем - колим пальчики- сахар- считаем что будем кушать, делаем подколку- ждём - кушаем.
Завтрак обычно состоит из каши, хлеба, или хлебца с маслом, сыр и сметанка или творог, чай. Всё это тщательно взвешиваем считаем и садимся кушать. Приятного аппетита...
Второй завтрак, иногда она чувствует свой сахар и перепроверяя его я прям удивляюсь точности насколько она точно его чувствует-измеряем- 4,5 например. Кушаем взвешенное ранее яблоко на 1 ХЕ, зеленое, чуть кислое. Либо если ома может покушать на 1ХЕ что нибудь, с чаем, например йогурт и попить чай.
Второй завтрак, иногда она чувствует свой сахар и перепроверяя его я прям удивляюсь точности насколько она точно его чувствует-измеряем- 4,5 например. Кушаем взвешенное ранее яблоко на 1 ХЕ, зеленое, чуть кислое. Либо если ома может покушать на 1ХЕ что нибудь, с чаем, например йогурт и попить чай.
Обед- замер сахара- колим пальчики- колим инсулин- готовим, греем- тщательно всё взвешиваем, на ХЕ, обычно делаем инсулин в зависимости от сахара, если чуть выше нормы- ждём, если ровная кривая можем и сразу сесть кушать. Полноценный обед включает в себя суп, овощной, если не овощной, то с крупой, если с крупой, то второе овощное, если овощной, то второе углеводное, и то смотрим насколько быстрый это углевод, и добавляем салат капутста. или яблоко- морковь. Кусочек отварного мяса ( курица или говядина, иногда индейка)Обязательно компот( витамины должны быть), можно добавить печенюшку фруктозную, какое нить низкоуглеводное варенье или джем.
Второй обед, или полдник - всегда по разному, мы можем и перекусить орехами, можем скушать яблоко, мелкая груша, зеленый банан, опять таки смотря по рациону, чтобы не было однообразие. Брать сегодня и вчера она ест и ест эти зеленые яблоки прям заменяя иногда в время еды что нибудь.
Ужин- всегда по разному, можем и кашу поесть, можем омлет, можем рыбу, можем курочку в рукаве, всё зависит от мамы, как она загружена) Хлеб на ужин бывает редко, салат, компот. кстати забыла процедуру описать- замер сахара- колим пальчики, делаем инсулин, корректируем тем самым наш сахар.
И в зависимости от сахара на ночь либо стакан молока либо кефира, либо творог. Так же замеряя наш сахар.
Ночью от сахара в зависимости вечернего, я встаю до трех раз, по будильнику. Бывает лишь раз за ночь. Но замеряя сахар, потому что был у нас и синдром утренней зари, и ночное падение сахара, когда я её будила кормила, и вечерний подъем- это жжесть, уже на период действия инсулина не спишь... В общем все прелести жизни описаны тут)
Это не страшно, но привыкать надо, будет режим, будут и ровные кривые сахаров. А это значит, что ваш ребенок проживет долгую и спокойную жизнь без осложнений.