Холли Бэрри
Это как получить безупречное и подтянутое телосложение, как у Холли Берри?
52-я - Берри сказала, что у любого может быть такое же сильное и подтянутое тело, как у нее, но для этого нужно много работать. 51-летняя женщина, известная своим невероятным телосложением, призвала своих поклонников не сдаваться и не искать быстрых решений. Призыв опубликован в вдохновляющем посте в Instagram, в котором подробно описывается ее собственная система упражнений.
Объясняя фотографию своей боксёрской тренировки, Халле написала: «Будь то новая тренировка, новый план питания или попытка заняться йогой или медитацией, мы стали обществом, зависимым от быстрого решения проблем, и мы хотим получить результаты, прежде чем мы даже начнем делать некоторые шаги в этом направлении». Я полностью понимаю это чувство. Найти энергию для продолжения, когда вы видите небольшие результаты, сложно и может быть очень обескураживающим. Но, нельзя сдаваться».