Добрый вечер, сообщники. Сегодня по плану мы вновь обсуждаем манипуляции в общении, и я хотел бы поговорить с вами, пожалуй, о самой важной и известной технике. Но засучить рукава, копнуть поглубже, и дать вам этот инструмент в самой выигрышной его комплектации.
В предыдущих пятничных публикациях мы много говорили с вами о трансе. Так вот, самой сильной и, чего уж там, справедливо распиаренной техникой погружения в транс является «Установка якоря». Наверняка, вы о ней слышали.
«Якорь» — это определённый, выраженный физически знак (движение, слово, звук, запах, интонация, прикосновение и т.д.), с помощью которого закрепляется реакция внушаемого на то или иное событие или эмоциональное состояние. Затем, при воспроизведении «якоря» автоматически воспроизводится реакция с момента первой установки 🙋♂
У каждого из нас есть сотни таких «якорей», которые установились бессознательно. Например, при сильном эмоциональном переживании. Так запах свежескошенной травы автоматически ассоциируется у вас с той беззаботной радостью летних каникул, впервые проведённых у бабушки в деревне 🎈
Или вследствие множественного повторения одного и того же действия. Так запах бумажных книг, их типографской краски будет напоминать вам о скуке будней, проведённых за подработкой в библиотеке 📚
И эти знаки мы «якорим» в течение всей жизни, и автоматически воспроизводим в момент повторения того самого состояния, ИЛИ (внимание!), можем сначала воспроизвести знак, ставший «якорем», чтобы поймать то самое состояние.
Купить мандаринов, чтобы ощутить радость предновогодней суматохи. Послушать Sade, чтобы через уши, через ваше тело «вспомнить» грусть, одолевавшую вас при разрыве длительных романтических отношений 😢
Вспомнить вкус победы, ощутив на плече ободряющий удар ладони вашего начальника. Снова очутиться в том актовом зале вашей школы, где вы одержали победу в конкурсе чтецов….
Отсюда подробнее. Самым главным бонусом в этой технике является то, что «якоря» устанавливаются не только бессознательно, но и по нашему желанию. Хотя, если говорить о «якорях», забрасываемых вами в воды психики оппонента, конечно, они гораздо слабее естественных, ведь наш мозг постоянно тщательно сканирует получаемую информацию, а значит раппорт с оппонентом должен быть исполнен на высоком уровне 🎮
Давайте же научимся применять технику «установки якоря», или, как я её можно шутливо назвать, «швартовки», на самом важном нашем объекте манипуляций. На самих себе❗
Этот канал, и всё наше сообщество @Peregovorist с первых дней создания провозгласило такой принцип: Здесь вы научитесь побеждать! 💪🏻 И именно вашим победам на всех фронтах коммуникаций я посвящаю свои посты. Поэтому, несмотря на то, что «заякорить» можно теоретически любое состояние, я хочу научить вас «швартоваться» к ощущению победы. Да-да, для меня победа — это не результат, это состояние 🏋♂
1. Для того, чтобы установить «якорь» на восторг победы, вы можете закрепить через тело что-то легко воспроизводимое в момент реальной победы — ударить себя кулаком в грудь, взяться за мочку уха, напеть какую-то мелодию, что-то ещё. Такой способ качественно закрепляет, но в эйфории тяжело вообще вспомнить о своём намерении «пришвартоваться» 😄
2. Второй вариант — тренировка. Вам нужно максимально в деталях и подробностях вспомнить миг одержанной вами победы (в переговорах, в конкурсе, в соревновании, в какой-то игре, в сдаче экзамена и т.д.) и, как только вы полностью прочувствуете ощущение успеха, что вас наполняло в тот момент — «швартуйтесь» ⚓
Возможно, приём придётся повторить несколько раз с временным интервалом, но главное — соблюсти точность устанавливаемого вами знака. Мелодия, жест, запах — должен быть один-в-один, что и в прошлый раз. Важно так же в деталях представить обстановку, в которых вам нужно будет одержать победу на этот раз.
И если ваши эмоции были действительно яркими, на самом пике, то ощущение победы теперь вы сможете «вызывать» в любой нужный вам момент. Почему бы не перед очередным раундом важных переговоров? Перед встречей с клиентом? Перед собеседованием?
Да когда бы вам ни пригодилось! Техника «швартовки» — это просто мастхэв. Так я, например, с помощью своего личного «якоря», «вытаскиваю» из подсознания кураж уверенности перед ответственным публичным выступлением. И ещё ни разу меня эта техника не подвела! 👏🏻
И вам она принесёт немало пользы, но только при условии, что вы действительно постараетесь ей научиться.
Если эта тема вам понравилась и вы хотите узнать больше о «якорях», устанавливаемых для вашего собеседника — пишите в директ или в комментарии, рассмотрим эти приёмы и мой опыт их применения в будущих публикациях 🧐
Скажу только, что особенно актуальна эта тема будет для рубрики #этополюбви. Вы сможете узнать как сознательная установка «якорей» помогает тысячам пар создавать традиции и поддерживать эмоциональную близость.
А на сегодня — у меня всё. До встречи на Тёмной стороне 🌘
Присоединяйтесь к сообществу @peregovorist
Мы доступны в Zen, Telegram, Instagram и VK
Здесь вы научитесь побеждать! 💪🏻