Доброго времени суток дорогие читатели!
Сегодня я хочу развеять сомнения о массаже. Будучи профессиональным массажистом более 3 лет, добившись успехов в этой области, я считаю, что немного знаю о массаже.
Проявите активность, если вам интересна тема здоровья и массажей - это поможет развитию моего авторского канала).
В классическом "сухом" понимании массаж - это намеренное травмирование мышечной и связочной ткани, путем совокупности механических и рефлекторных приемов, направленных непосредственно на поверхность тела, со смещением кожи и мышц из их косного ложа.
А если разобраться глубже, то массаж уникальный метод работы с телом человека на всех уровнях. Первые упоминания о массаже датируются еще 2 веком д. н. э. в виде Китайской фрески с изображением массажаша "Гуа Ша" с использованием керамического гребня, увы фото найти не удалось; а также на Древне - Египетских рисунках и многих других.
Массаж - это бесспорно действенный метод лечения и профилактики большого количества заболеваний, реабилитации после травм, активизации функций организма, отвечающих создание новых тканей и разрушения жировой клетчатки (анаболизм и катаболизм), поддержания нормального функционирования организма при профессиональных тренировках или утраты двигательной функции.
Массаж влияет на всю структуру человека от нервной до гормональной системы, благодаря особым приемам, активизирующих все жизненные ресурсы человека.
Увы, панацеей - массаж назвать нельзя. Большая часть аутоиммунных, воспалительных, заболеваний сердечно - сосудистой системы, тяжелых психологических и неврологических отклонений - являются прямыми противопоказаниями к массажу.
За одним большим НО...
Большинство перечисленных отклонений в здоровье, смело можно избежать путем профилактики массажем.
Глупость? Не тут то было!
Профессиональный, сделанный на совесть, с правильно подобранной техникой массаж - является невероятным средством из которого произросли такие виды врачевания, как мануальная терапия и остеопатия.
Надеюсь эта статья пролила вам свет на массаж, как на целую культуру и просто интересный метод лечения и расслабления!
Надеюсь на вашу активность - ставьте лайк и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.
А так же пишите в комментариях ваше мнение и предложения по улучшению рубрик и новым статьям!)