К середине срока беременности размер животика будущей мамы начинает приносить дискомфорт во время сна.
Особенно это проявляется при засыпании, когда женщина пробует принять максимально удобную позу.
Во время сна тело и мышцы должны отдыхать, а крепкий сон и хорошее самочувствие важны обоим.
Для этого и была придумана подушка для беременных.
Польза таких подушек очевидна: позволяет занимать комфортное положение в течение дня и ночи, поддерживать тело и снижать нагрузку на мышцы. После появления малыша ее удобно использовать при кормлении и делать своеобразный кокон для ребенка.
Совсем недавно они были экзотикой и не относились к необходимым вещам при беременности.
Но, к счастью, теперь их выбор широк - на любой вкус и комфорт.
Рассмотрим популярные формы:
U-образная
Подушка практически во весь рост. Чаще всего под голову кладут сгиб, а две части используют вокруг тела - под спину, животик и для ног.
Равномерно поддерживает живот и спину и не нужно перекладывать, если захотелось лечь на другой бок.
Подушка бывает в двух вариантах: 340х35 см и 280х35 см.
Г-образная
Более компактная, так как обеспечивает поддержку с одной стороны тела, но придется перекладывать на другую сторону. Длиной около 230 см.
l-образная
Компактная модель в виде валика во весь рост.
Идеально подходит для поддержки спины, а вот приспособить под живот удается не всем.
С-образная
Поддерживает все части тела, не требует просторной кровати. Максимально удобна для сна на боку, что очень важно в последнем триместре.
Размеры их не очень велики – 340х35 см.
G-образная
Одна и последних моделей. Можно положить ее под голову, обхватить ногами, опереться спиной, подвернуть под живот.
Размер такой подушки составляет 350х35 см.
Подушка-трансформер
Многофункциональная подушка. Состоит из трех отдельных частей: закругленная и две удлиняющие подушки.
Благодаря этому ее форму сконструировать под любую задачу.
Перед покупкой обратите внимание на виды тканей используемых для подушки и съемной наволочки, а также на используемый наполнитель.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить важную и интересную информацию!
Будет интересно: Профилактика токсикоза