Найти тему
Рецепты

Чиа пудинг с клубникой

Оглавление

Отличный вариант для завтрака или сладкого перекуса.

Десерты могут быть не только вкусными, но и полезными!

Этот рецепт - тому доказательство.

Давай уже быстрее его приготовим.

Нам понадобится:

6 столовых ложек семян чиа

1 стакан свежей или замороженной клубники

1 ½ стакана растительного молока

2 чайные ложки тертого свежего имбиря

2 больших финика

Готовим?!

-2

1. Взбиваем в блендере клубнику, молоко, имбирь и финики до однородной массы.

2. Смешиваем полученную массу и чиа. Даём отстояться 10 минут и ещё раз перемешиваем.

3. Ставим в холодильник на 2 часа или на ночь. Наш пудинг готов.

Приятного аппетита вам и вашим близким!

Подписывайся на канал!

Делай репост понравившегося блюда себе на стену, чтобы не потерять!