Отличный вариант для завтрака или сладкого перекуса. Десерты могут быть не только вкусными, но и полезными! Этот рецепт - тому доказательство. Давай уже быстрее его приготовим. Нам понадобится: 6 столовых ложек семян чиа 1 стакан свежей или замороженной клубники 1 ½ стакана растительного молока 2 чайные ложки тертого свежего имбиря 2 больших финика Готовим?! 1. Взбиваем в блендере клубнику, молоко, имбирь и финики до однородной массы. 2. Смешиваем полученную массу и чиа. Даём отстояться 10 минут и ещё раз перемешиваем. 3. Ставим в холодильник на 2 часа или на ночь. Наш пудинг готов. Приятного аппетита вам и вашим близким! Подписывайся на канал! Делай репост понравившегося блюда себе на стену, чтобы не потерять!
Отличный вариант для завтрака или сладкого перекуса.
Десерты могут быть не только вкусными, но и полезными!
Этот рецепт - тому доказательство.
Давай уже быстрее его приготовим.
Нам понадобится:
6 столовых ложек семян чиа
1 стакан свежей или замороженной клубники
1 ½ стакана растительного молока
2 чайные ложки тертого свежего имбиря
2 больших финика
Готовим?!
1. Взбиваем в блендере клубнику, молоко, имбирь и финики до однородной массы.
2. Смешиваем полученную массу и чиа. Даём отстояться 10 минут и ещё раз перемешиваем.
3. Ставим в холодильник на 2 часа или на ночь. Наш пудинг готов.
Приятного аппетита вам и вашим близким!
Подписывайся на канал!
Делай репост понравившегося блюда себе на стену, чтобы не потерять!