Не знаю, как у вас, но у меня спешка отнимает слишком много сил. Мысль о том, что ты должен быть где-то быстрее, чем ты можешь, убивает радость жизни. А ситуации такие складываются постоянно.
Для себя я решил эту задачу просто: лучше я окажусь где-то полным внутренней силы и спокойствия, опоздав на десять минут, чем буду лететь и прибуду на место в виде куска человека полного агрессии. Человека, который не смог найти времени, чтобы быть счастливым.
И что я вам скажу, практика показывает, что никто от этого не умирает, никто вас не казнит, хотя есть нюансы. Именно поэтому я никогда не отключаю свой мозг. И, заботясь о себе, я моделирую ситуации. Ставлю на весы конфликтующие результаты своих действий. Прогнозирую и делаю выводы: с чем я готов смириться и до какой грани готов довести ситуацию, оставаясь в комфортном положении.
Что касается спешки в результативности. Исповедую тот же подход. Каждый выбирает темп по себе, но если вы чувствуете, что требуете от себя скорости, которая сжирает жизнь, задумайтесь над тем, что я сказал.
Если вам понравилась статья, поставьте лайк и подпишитесь на канал «Как перестать себя ненавидеть». Пишите в комментариях, насколько близко вам то, что я описал. Расскажите, как вы решаете вопрос спешки и каких результатов достигаете.