У нас дома нет телевидения. Совсем нет. Даже тех двадцати бесплатных каналов.
Но из-за ремонта около месяца мы жили в гостях у свекрови, а у нее есть цифровое телевидение.
И я подсела на канал TLC, в частности на программу «Я вешу 300 кг».
Кто не смотрел, суть там в том, что в течение года с человеком живет съемочная группа и снимает его путь борьбы с лишним весом. Худеют они благодаря операции по шунтированию желудка, т.е. желудок в 10 раз делают меньше. После этого человек физически не может много есть. Прикольно, да?
Но перед операцией им все равно нужно самим похудеть килограммов на 50-60, чтобы просто пережить анестезию. Но это еще и показатель личной мотивации. Потому что такая операция не панацея. Наш желудок очень быстро растягивается. Даже после шунтирования эти люди не застрахованы от лишнего веса. Они могут вернуться к прежним объемам.
Начинается новая история очередного пациента с рассказа о том, как же он допустил такой вес, что привело его к такому состоянию здоровья. Стоит отметить, что большинство из тех, кто столько весит, просто не могут ходить. Они годами не встают с кровати! Ходят под себя, их моют другие люди и т.д. И в 100% случаев причина, конечно, в психологической травме: либо насилие (физическое и психологическое), либо потеря близких и прочее.
Но!
Каждый раз, когда я смотрела эту программу, лично мне совершенно не было жаль этих людей.
99% из них причиной называли свои отношения с родителями. «Меня не любили, надо мной издевались, меня избивали, не уделяли внимание» и т.д. И они находили утешение в еде.
Однако, когда ты уже взрослый человек, тем более что ты точно осознаешь, что причина твоих проблем во взаимоотношениях с родителями, я не могу найти оправданий, почему ты это не решаешь!
В программе многим предлагали консультации с психологом, соглашались далеко не все. Причина – «я не хочу во всем этом копаться». Для меня этот ответ звучит как «мне выгодно быть жертвой».
Потому что, как только мы стали взрослыми и взяли ответственность за свою жизнь, мы больше не можем винить во всех наших неудачах кого-то другого.
Многие люди годами живут в роли жертвы и не собираются оттуда выбираться, потому что эта роль очень выгодна для них. Она многое оправдывает, объясняет и наполняет их жизнь смыслом.
Если в вашей жизни есть ситуация, которая вам не нравится длительное время, но вы никак ее не решаете, задайте себе вопрос: какую выгоду я из этого получаю?
И ответ на этот вопрос будет началом изменений.
Вы встречали людей, застрявших в роли жертвы?