Пожалуй, встретить себя легче всего в кабинете у психолога. Именно за этим к ним и ходят чаще всего.
Встречи эти бывают разными – веселыми и грустными, а иногда хочется постоянно убегать и прятаться, и подглядывать за собой из-за угла. У каждого это происходит по-своему.
А бывает еще варианты, где можно встретить себя. Например, при общении с собственным ребенком. Это самые неожиданные встречи, а от того иногда пугающие. Проекцию своих чувств никто не отменял.
Наши дети, как никто другой, напоминают нам каково это – быть ребенком и как нам самим это было в нашем далеком детстве. И чем больше мы не понимаем своих эмоций и реакций, тем вернее, что пришли они к нам из нашего же детства. В этот момент мы «не видим» нашего малыша как такового – мы подсознательно видим себя – плачущим, ноющим, протестующим и т.д. (добавьте свое) и реагируем так как реагировали, скорее всего, наши родители.
Так многие мамы, когда говорят о том, что их раздражает плачь ребенка, делятся своими «ужасающими их самих» мыслями в этот момент. Им хочется ударить ребенка, задушить – чтоб только он не орал! Хотя, они понимают, что любое насилие только усугубит ситуацию. Многие вспоминают про «контрольный шлепок по попе» принятый в их детской семье, или «трясти за плечи», «оставлять в физической недосягаемости от мамы, пока плач не переходил уже в изнеможённое всхлипывание».
Некоторые говорят о том, что их раздражает непослушание, вызывает приступы бешенства, когда ребенок балуется с едой, медленно одевается, пререкается и т.д. У каждого свои пусковые механизмы.
Есть еще способ встретить себя – в отпуске. Когда отдохнувший, свежий.
Лезут всякие мысли про смысл жизни: «А тем ли я занимаюсь?», «А туда ли я иду?», «А с тем ли я человеком рядом?».
В суете каждодневных дел не до этого. Благо, отпуск два раза в год – не часто пристаем сами к себе с неудобными вопросами ;)
В любом случае, для таких встреч нужна энергия и силы. Именно они делают нашу жизнь более подлинной, настоящей.
Сил Вам и подлинности!
