Закрыв глаза на некоторые очевидные минусы, я искренне считаю, что мы живём в прекрасное время хотя бы потому, что сейчас нам доступно столько потрясающих книг и столько разной информации, что проблемой остаётся лишь выбор из всего этого невероятного изобилия. Научно-популярные издания открывают нам удивительные миры естественных и гуманитарных наук, и те, кто давно хотел подступиться к физике, экономике, программированию или философии, могут с лёгкостью это сделать. Весьма популярной стала медицинская тематика: книги о сложном устройстве нашего организма и жизненные истории врачей с мировым именем буквально сметают с полок. Лично меня в последнее время сильно увлекает изучение головного мозга и тесно связанная с этим наука психология. Я с большим удовольствием погружаюсь в книги на эту тему и хочу поделиться последними из прочитанных.
Научно-популярная медицинская литература помогает лучше узнать себя и устройство собственного организма, помогает взглянуть на себя и окружающих под другим углом. Однако важно помнить, что, прочитав кучу книжек, не стоит мнить себя врачом и ставить диагнозы всем подряд: книги лишь расширяют наш кругозор, а полученную информацию нужно уметь применять правильно и рационально.
Пол Клейнман. Психология. Люди, концепции, эксперименты (Манн, Иванов и Фербер, 2018)
Забавно, что автор книги, блогер и писатель из Нью-Йорка Пол Клейнман, не является дипломированным психологом (что, кстати, смущает некоторых читателей). Но ведь и книга не является учебником по психологии: это, скорее, сборник важных открытий и экспериментов, сделанных в этой области, а также имён учёных и психологов, сделавших эти открытия. Будучи талантливым писателем и публицистом, Пол Клейнман излагает информацию просто и доступно, без воды, акцентируя внимание на самом главном. Книга отлично подойдет тем, кто начал интересоваться психологией, и тем, кто уже давно ей занимается и решил освежить некоторые моменты в памяти.
Я прочитала эту книгу перед экзаменом по психологии после прохождения онлайн-курса, и она мне очень помогла вспомнить и закрепить информацию и соотнести имена учёных-психологов с их научными открытиями и достижениями. Прекрасный справочник по психологии – кратко, ёмко, доступно.
Дарья Варламова, Антон Зайниев. С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города (Альпина Паблишер, 2018)
Интерес к психологии у меня возник именно из-за психических расстройств: то, что я когда-то видела только в кино и сериалах, стало происходить с моими близкими друзьями. Я выслушала исповедь подруги, страдающей биполярным расстройством, о котором не подозревала, узнала о суицидальных мыслях друзей, но, к несчастью, не все из них с ними справились. Всё это стало для меня настоящим откровением, и я начала гораздо внимательнее относиться к своим близким и к самой себе. Тема психических расстройств вызвала у меня неподдельный интерес, и мне захотелось разобраться, почему такие заболевания вообще возникают.
Дарья Варламова и Антон Зайниев сразу заявляют, что они – не врачи, а пациенты. Когда-то они сами не предавали значения психологическим проблемам, пока не столкнулись с ними лицом к лицу. В своей книге они доступно и очень структурированно рассказывают о различных психических расстройствах, ставших настоящим бичом современного мира, хотя их не всегда возможно разглядеть на поверхности. Авторы рассуждают о недооценке серьёзности психических заболеваний, пытаются развить мифы о них, проводят параллель между западной и отечественной психологией. Каждая глава на наглядном примере рассказывает о том или ином расстройстве, причинах его появления, симптомах и методах лечения. Информация подкреплена комментариями опытных психиатров и компетентных учёных и исследователей, а огромный список литературных источников показывает, какая огромная была проделана работа.
Мне, как человеку, который глубоко заинтересован в проблеме, но не является профессионалом, книга безумно понравилась. Я нашла в ней много полезной информации и могу смело рекомендовать её всем, кто хочет узнать больше о психических расстройствах.
Гэвин Френсис. Путешествие хирурга по телу человека (Эксмо, 2018)
В отличие от авторов предыдущих книг, Гэвин Френсис – настоящий практикующий врач из Эдинбурга, работавший в отделении хирургии, экстренной помощи, а также побывавший на Антарктиде в должности офицера медицинской службы, в Индии и в Африке. За весьма яркую медицинскую карьеру у Гэвина накопилось немало историй, а страсть к путешествиям навела его на мысль совершить путешествие и по человеческому телу. В своей книге он вспоминает различные случаи из врачебной практики, связанные с тем или иным органом или частью человеческого тела, приводит неожиданные художественные сравнения и занимательные исторические справки. Книгу читать интересно, но не всегда легко ввиду частых терминов или подробных описаний функций организма, которые неподготовленному человеку трудно представить без наглядных изображений. Но это не сухой учебник по анатомии, а занимательный рассказ о некоторых частях человеческого тела, после прочтения которого смотришь на самого себя немного по-другому.
Особое впечатление на меня произвели именно случаи из практики автора: я осознала, как важно ценить то, что у тебя есть, все эти способности, которые мы принимаем как данность: способность видеть, слышать, дышать, двигать руками и ногами. Этого всего так просто лишиться в один момент! Нужно и важно беречь себя и своё здоровье и быть благодарным за всё, что у нас есть.