Что такое воля?
В первую очередь воля это движение вперед. Никакой воли в том, чтобы деградировать нет. Никакой воли в том, чтобы кайфовать или отдыхать, чем-то наслаждаться- тоже нет. Воля всегда связана либо с движением вперед, либо с тем, чтобы стоять на своем и не сдавать позиции.
Второе. Воля- это неумолимость, игнорирование любых происходящих помех. Нет воли там, где ты ломаешься на первом же неприятном отрезке. Нет воли там, где существуют какие-либо теоретические события, которые могут отменить твое движение, или заставить тебя сдаться. Либо у тебя есть воля, либо у тебя ее нет, и ты тряпка.
Если ты держался 2 часа, ты держался 10 часов, но тебе не хватило 3 секунды- воли у тебя нет. Если ты поставил себе цель бежать час, пробежал 59:43, а на 44й секунде стало так плохо, что ты споткнулся и упал, значит ты проиграл. По тому что упал ты осознанно. Ты мог еще. В любой ситуации в твоей жизни, когда ты сдался, пройдет время, ты честно сможешь признаться себе: "Я мог еще. Я мог. Но я не сделал." Почему?
Единственный ограничивающий фактор силы воли это жалость к себе. Которая питает и дает силу всем внешним обстоятельствам.
И отдельно, хитрым, отвлекающим фокус внимания, я выделю чрезмерное думание, информационный токсикоз. Они не ломают волю. Они просто настолько захламляют твое сознание, что твоей воле некуда активироваться.
Воля это простое мужское качество. Она проста как секира. И на столько же прочна. Ей только нужно указать направление. И все будет. Но когда у тебя в голове куча всякого мусора, ты не можешь эту секиру метнуть в кого-либо. По этому для того чтобы иметь крепкую силу воли, необходимо осознанно исключить все ненужное, все лишнее, все разговоры.
Все взаимосвязано. Все находится в одной системе. Когда тебе каждый день что-то говорят, ты читаешь что-то не нужное, день потерян, это все по тому, что ты был настолько отвлечен на весь этот мусор, что у тебя не было момента, когда ты мог бы сказать: вот сюда нужно приложить мою волю. Когда ты отключишь все это и сможешь метнуть свою волю, и, до конца стоять, сколько надо, все будет решать степень жалости к себе.
Ты можешь гораздо больше чем ты думаешь о себе. Это не дешевые слова с тренингов личностного роста. Это не то, что с натяжкой о себе говорят. Единственное что тебе надо-это та самая цель, то самое достоинство, которое будет тебя вести.
Любые травмы возникают из-за жалости к себе. Если у тебя возникла травма-это не имеет отношения к физическому состоянию, это твое ментальное состояние. Ты жалел себя в какой-то момент. И это дало трещину. Когда ты работаешь на своих лимитах, одно маленькое сомнение в себе, одна маленькая трещина, могут приводить к ужасной травме. Если ты будешь беспредельно жёсток, монолитен, то травмы не будет.
По этому никогда не позволяй себя жалеть. Чувствуешь как накатывает жалость к себе, первым же делом активируешь свою волю. Для этого тебе нужна гордость и чувство собственного достоинства. Гордость за то что ты человек, за то что ты мужчина, и, за то что ты пришел проявлять себя в этот мир с большой буквы. Вот и все.
