Тело дается нам от рождения. Мы дышим, двигаемся, говорим, даже порой мыслим на автомате. Относимся к телу, как к данности. И вспоминаем о нем, часто лишь когда появляется недуг. Тело нам сигналит. Сначала на общем фоне, потом болезнями.
Психосоматика. Спорт. Массаж. Питание. Уход. Сон.
Какое место они занимают в вашей жизни? Спонтанное или регулярное? Из позиции "надо" или из удовольствия? Качественное или как получится?
Сейчас много внимания уделяется душе. Мол, тело бренно. Люби себя таким, какой есть. Бодипозитивизм.
А как живется вашей душе в вашем теле?
Это как работать и жить в беспорядке. Хочется вам приходить домой, где грязно и темно? Или вам хочется туда, где светло и вкусно пахнет?
В танце часто говорят про наполнение, взаимодействие, контакт. Всё это, безусловно, важно. Но если чуткий на контакт партнер наступает вам на ноги или тело напряжено как камень. Так себе ощущения.
Женщины в большей степени преуспевают в обоих сферах: и душу просвещают, и тело умасливают. Маникюр, парикмахер, диеты и т.д.
Если женщина ухаживает за собой, найдется тот, кто будет ухаживать за ней.
Поверьте, одно только втирание масла в тело в течение месяца способно успокоить вашу нервную систему и придать пластичности движениям.
Про питание даже говорить не буду.
Тело разговаривает с нами. Но мы так привыкли к нему, срослись, что не замечаем. Пока звук колокольчика не станет звоном колокола, мы глухи.
Будьте гармоничны! За просветлением не забывайте о том, ЧТО всегда с вами. Заботьтесь о своем теле с любовью и тогда душа расцветет на плодотворной почве.
Буду рада вашим способам проявления любви к своему телу. Делитесь в комментариях :)