Мы очень любим обижаться. Особенно на самых близких людей. Нас задели за живое, проигнорировали, еще как-то уязвили наше самолюбие. Естественная, привычная реакция большинства людей - обидеться. Подчеркнуто демонстративно или внутренне.
Обида как эмоция не несет в себе ни малейшего конструктивного зерна. Прежде всего это результат собственного с ней согласия.
Допустим, меня назвали геем. На что обижаться, если я не имею к ним ни малейшего отношения? Отреагировать в данном случае - значит согласиться с обижающим. Ведь если я не принял этих слов в свой адрес, они принадлежат тому, кто их принес.
Оскорбления - это комья грязи, которые кидают в нас. Можно просто пройти мимо, а можно подойти ближе, поднять и размазать по лицу.
Второй вариант до сих пор пользуется у людей немыслимой популярностью.
Почему же так происходит?
Во-первых, вследствие эгоцентризма. Внутренний ребенок в нас, чьи ожидания обмануты, бунтует. Он ведь рассчитывал на конфетку и похвалу. Но его не похвалили и конфетку не дали.
Второй вариант - манипулятивный прием. Ты меня обидел, ты виноват - искупи вину. Использующие подобные методы зачастую привыкают к их удобству и начинают делать так постоянно, не отдавая себе отчета в том, насколько деструктивным является подобное поведение.
Третья причина, по которой люди обижаются - занегативленность и депрессивное состояние человека как образ жизни. Для такого что ни сделай - будешь не прав. Любое действие, рассматриваемое через призму жертвы, будет трактоваться как очередной подвох.
Задать вопрос психологу: eugene.gerasimov@bk.ru
