Блины – излюбленная тема многих. Их и с медом можно есть, и со сметаной, и с вареньем, и с начинкой. Вот только калорий в таком блюде много. Предлагаю Вам приготовить вкусные шоколадные блинчики без добавления муки. Устоять перед таким блюдом просто нереально, поэтому готовить их все равно придется.
А в конце статьи Вы увидите калорийность шоколадных блинчиков и приятно удивитесь.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 2 порции
Вид кухни: Русская кухня
Вид блюда: Десерты
Какие продукты нам понадобятся для приготовления
Яйцо 2 шт
Банан 1 шт
Какао 4 ч. ложки
Яблоко 2 шт
Мед 2 ч. ложка
Йогурт 200 грамм
Простой процесс приготовления
В стакан блендера выложите яичко, добавьте к нему половину банана и какао.
Хорошо все взбейте, чтобы масса приобрела однородную консистенцию.
Сковороду, в которой будет готовить блины, хорошо прогрейте.
Позволяется дно сковороды слегка смазать маслом.
Выпекайте блины по несколько минут с каждой стороны, как и обычные блинчики.
Яблоко же будет начинкой. Его натрите и заверните в блинчики.
Далее из йогурта и меда приготовьте соус. Для этого лишь надо оба продукта соединить и перемешать.
Теперь можете наслаждаться блюдом.
Понравился рецепт? Поставьте, пожалуйста, класс👍
🍲 Хотите еще рецепты вкусных блюд в мультиварке?
👫 Приходите на мой сайт «ВЫХОДНЫЕ БУДНИ»
👀 Как постройнеть? Как сэкономить денег?
📝 Я поделюсь с Вами своими находками.
Приходите, я Вас жду!
Приятного аппетита!
Как и обещала, калорийность таких домашних шоколадных блинчиков на 100 грамм - 104 Ккал !!! Удивлены? Я очень!