Если у Вас диабет или вы решили похудеть, вам просто необходимо в огороде это растение.
Стевия, или медовая трава, не содержащая углеводов. Еще в 1931 году ученые химики выделили из ее состава вещество – стевиозид, которое слаще сахара в 150 раз. Это вещество используют в пищевой промышленности, для приготовления напитков, жевательных резинок и леденцов. Употребление стевии рекомендуют диабетикам вместо сахара, один листок делает сладким стакан чая. Кроме того, стевия регулирует уровень глюкозы в крови, что важно для диабетиков. И она не вызывает привыкания, в отличие от сахарозаменителей.
Чай из листьев стевии принимают для похудения.
Заваривают в термосе свежие листья стевии, настаивают в термосе, принимают по 100 мл перед едой.
Стевия выращивание.
В огороде она выращивается как однолетняя культура, в домашних условиях как многолетняя. Посев производится с января до первой декады марта. Семена стевии очень мелкие, что-то вроде лобелии и петунии, поэтому их распределяют по поверхности грунта, не присыпая. Накрывает контейнер стеклом и в теплое место, после появления всходов переносим его в светлое место. Особенность стевии в том, что у сеянцев нет корневой системы. Поэтому при поливе они практически все погибают. Решить эту проблему можно при помощи торфяных таблеток, поливая всходы в поддон, или накрыть всходы отдельными емкостями и поливать почву между ними. При появлении 4 настоящих листов сеянцы пикируют в отдельные стаканчики. В открытый грунт высаживают в третьей декаде мая, когда минует угроза заморозков. К сентябрю кусты вырастают до метра, и сильно ветвятся. Перед заморозками срезают все побеги, а корни выкапывают, не отряхивают и хранят в погребе засыпанные влажной землей.
Большое спасибо, что дочитали до конца. Буду вам очень признателен, если вы поставите лайк данной статье и поделитесь ей в своих соц сетях (нажав на логотип соц сетей слева), чтобы и другие люди могли увидеть хороший материал.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.