Добрый день дорогие друзья!
Подпишитесь на канал, это не займет много времени! Спасибо!!!
Все знают, что такое изюм и ни кому не надо рассказывать как его делают. Однако не все знают, чем он полезен и какими свойствами он обладает. Необходимо сразу отметить, что изюм очень не дорогой сухофрукт и его можно без труда купить в любом магазине.
С древних времен его брали с собой путешественники, ведь он очень не прихотлив к хранению и очень питателен. Изюм очень калорийный продукт и способен быстро восстановить жизненную энергию. Изюм содержит в себе очень важные для человеческого организма витамины - А. В1, В2, В5 и В6, С, а также железо, бор, магний, кальций, калий, хлор, фосфор, марганец. В составе изюма входит множество антиоксидантов и протеинов. Изюм может быть самого различного цвета и оттенка, все зависит из какого сорта винограда он был получен. В сочетании с медом изюм является прекрасным дополнением к завтраку любого человека. Ведь утром, нас особенно нужны силы и энергия на целый день. Достаточно просто съедать каждое утро столовую ложку изюма с медом. Причем эту смесь можно употреблять как просто с чаем, так и добавить в готовую кашу. Мед с изюмом очень полезен детям, так как они тратят куда больше энергии в школе на умственных нагрузках. Простого ребенка съесть горсть изума утром очень сложно, а в сочетании с медом не составит ни каких проблем, ведь это сладкое лакомство понравиться любому члену вашей семьи. Приготовить такую смесь не составить особого труда, на все только Ваша фантазия и желание. Изюм лучше его немного измельчить и давлять мед, до получения одной массы.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь информацией с друзьями в соц. сетях.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких, удачного дня и отличного настроения!
Вам интересно будет знать:
➫ Лучшее домашнее средство от поноса и диареи. Проведено годами
➫ Почему в банке с медом белый налет