Приготовить оздоровительные ванны в домашних условиях совсем несложно, а необходимые натуральные ингредиенты можно найти в любой аптеке или в ближайшем супермаркете.
В ближайших публикациях поделимся с вами тремя рецептами целебных ванн, которые легко приготовить и очень полезно принимать.
Рецепт ванны №1. Ароматная ванна с эфирными маслами
Самый простой способ - добавить в ванну пару капель любимого эфирного масла. Пихта и другие хвойные ароматы - тонизирует, снимает стресс и усталость, роза - успокаивает и пробуждает женственность, цитрусовые - тонизируют и полезны при борьбе с лишним весом. Не забывайте, что температура воды в ванной не должна превышать 38 С.
Главное правило приготовления целебной ванны в домашних условиях - убедится в том, что вода, которой вы наполняете ванну, не содержит хлор, ржавчину и другие вредные примести водопроводной воды. Для этой цели отлично подойдут фильтры для предварительной очистки воды, например, Аквафор Викинг.