Люди часто говорят - "я живу в моменте" или "здесь и сейчас", но многие из них не понимают всю полноту этих моментов, и я заметил - у многих эти скорости не просто медленные, а супер-медленные. Как во сне. Я не говорю о том, что нужно суетиться и куда-то бежать сломя голову, не обращая внимание на важные детали, но скорость хотя бы мысли должна быть чёткой и моментальной. А не вата в голове, которая там появляется в первую очередь от приготовленной еды. Ведь пока наш организм переваривает непонятную ему пищу и пытается вывести токсины, энергия до мозга просто не доходит, поэтому мозг любителей поесть всякой всячины работает значительно хуже. "Каша в голове" - выражение как раз про это. А для людей, ведущих малоактивный образ жизни, эта ситуация усугубляется втройне. Они тем более лишены шансов стать здоровыми и ясно мыслящими, ведь они снова и снова загружают в себя токсичную еду - на завтрак, на обед, на ужин. Этого достаточно, чтобы обслуживать какой-нибудь офис, платить налоги, с