День 258. Страсти по еде и набранному весу:).
Вес сдвинулся:). 70,5 кг против 69,9 в прошлый вторник:). Зато сошла с плато:). Талия как была, так и есть 69-70 см. Будем заниматься. Как раз сегодня в зал. Увеличили мне аэробные нагрузки в целях похудения. Только вот тренер сказал, чтобы 2 часа после тренировки углеводов не ела. В субботу мне это удалось, а вот сегодня, получается, до 9-9.30 вечера можно будет только мясо и зелень. А позже я и сама есть не стану. Неудобно как-то. Его еще приготовить надо, мясо это. Ну ладно. В середине дня бы на тренировки ходить. Но с моей привязкой к офису это нереально.
А хорошо было бы на удаленную работу перейти. Какая разница, где ты документы составляешь: в кабинете или дома за компьютером. Но у нас этот вариант даже не рассматривается. Все серьезно: с кабинетом, сотрудниками:). Хотя когда я болела, два дня из дома работала. Вполне себе продуктивно, и никто не пострадал. Впрочем, раз я теперь начальник отдела, это все из области несбыточного.
На завтрак у нас был творог. Добавляла в него изюм. Зеленый чай пила. С собой гречка с грибами. Потом до тренировки буду кефир пить. Ну хлебцы погрызу, может.
Надо согнать набранное. Так-то я не особо расстроилась. Торт с булкой ела, теперь нужно отвечать за свои поступки:). Но мучает вопрос: и чего, отныне стоит мне съесть кусок торта, и я сразу наберу вес? Или это просто организм был голодный? Вообще-то я пару раз позволяла себе и макарун, и маленькое безе. И кусок пирога с капустой как-то ела. Пицца вон по кусочку пару-тройку раз была. И вроде я не набирала.
Ай, ладно. Все фигня:). Пойду работать:).
Всем отличного дня:).
Вечерком отпишусь.