Каждая женщина хочет обладать стройным и подтянутым телом. Прекрасный пол идёт на изнурительные тренировки, диеты и даже ложится под нож ради идеальной фигуры. Есть и менее радикальные способы - это массаж и различные косметические процедуры. Эта статья расскажет Вам об одном из самых проверенных и эффективных методов - ОБЕРТЫВАНИЕ ВОДОРОСЛЯМИ.
В чем польза
Даже если у Вас нет цели похудеть, водоросли принесут Вам максимум пользы. Ламинария (именно её чаще всего применяют в косметологии) это кладезь витаминов и микроэлементов таких, как фосфор, натрий, железо и, конечно, йод и соль. Морская капуста активно увлажняет и смягчает кожу, ускоряет кровообращение и избавляет от токсинов и шлаков. А соль в составе отвечает за выведение лишней воды из организма.
Результат виден уже после первого сеанса. Уйдут отёки и объёмы, кожа приобретёт гладкость, целлюлит станет менее заметным.
Секреты применения
Можно использовать как цельные слоевища (листы) ламинарии, так и сухие водоросли в порошке. Оба вида подходят для домашнего обёртывания, но в порошке получится бюджетнее и проще в использовании.
Для усиления эффекта процедуру нужно проводить курсом из 12-15 сеансов через день. При похудении более действенным будет холодное обёртывание. Оно ускоряет сжигание жира, приводит кожу в тонус. Но хорошо будет и чередовать холодное обёртывание с горячим. Последнее отлично ускоряет метаболизм.
Приготовить смесь для процедуры очень просто. Для холодного обёртывания ламинария заливается водой комнатной температурой и настраивается 1-2 часа. Для горячего вода должна быть 50-65 градусов, настаивать 15-20 минут. В смесь можно добавить вспомогательные компоненты: мед, масла и голубую глину. Нанесите готовый состав на проблемные участки тела и замотайте плёнкой. При горячем методе накройтесь тёплым одеялом или наденьте теплую одежду.
Для лучшего результата хорошо будет сделать массаж, скраб с кофе или морской солью, принять горячую ванну.
Противопоказания
Обёртывание водорослями не рекомендуется проводить при проблемах с сердцем и суставами, беременным женщинам. А так же при наличии на теле ран, синяков, воспалений и после эпиляции и при аллергии на йод.
Важно понимать, что этот способ не панацея от лишнего веса. Это один элемент из комплексного подхода к проблеме. Не забывайте о полезной пище, физической активности, откажитесь от вредных привычек и Вы получите фигуру своей мечты.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал! ✔ Поставьте, пожалуйста, ЛАЙК! 👍Это очень ВАЖНО для развития канала! ПОДЕЛИТЕСЬ ссылкой на статью в соц сетях! 🔁