В мире есть множество долгожителей, перешедших порог в сто лет. Однако, единственным человеком, кто прожил более двухсот пятидесяти - стал китаец. Этот уникальный человек прожил целых 256 лет.
Ли Цинъюнь родился в Сычуане в 1677 году. С детства он тянулся к знаниям по медицине и изучал свойства растений. Возможно, эти знания и помогли ему прожить столь долгую жизнь.Когда ему исполнился 71 год, Ли Цинъюнь решил пойти преподавать боевые искусства. Физические упражнения в его жизни занимали одно из главных мест. Он совершал их ежедневно.Когда старцу исполнилось 150 лет, его официально поздравило правительство Китая. Об этом свидетельствуют документы 1827 года. А еще через 50 лет, его уже торжественно поздравляли с двухстотлетием.За свою жизнь у долгожителя было 24 жены. Последняя из них стала его вдовой, а остальных он пережил. После себя Ли Цинъюнь оставил 200 потомков, которые теперь живут по всему миру.Когда его спросили, в чем секрет его долголетия, Ли Цинъюнь ответил так:
«Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке».
Возможно, Ли Цинъюнь имел ввиду, что нужно сохранять спокойствие, бодрость духа и хорошо спать.Также известно, что всю свою жизнь китаец занимался цигуном и пил травяные настои.Перед смертью, Ли Цинъюнь сказал, что выполнил на Земле все свои дела и со спокойной душой теперь готов уйти.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, помогите развитию канала, чтобы мы могли еще больше писать для вас!