Аффирмация - сила мыслей, которые человек проговаривает в течение дня и настраивается на благополучие, уверенность, успех. Каждый профессионал нуждается в позитивных утверждениях, а бухгалтер, от которого помимо финансовой ответственности и внимательности требуется еще индивидуальный подход к любому работнику, особо уязвим. Будем разбираться, как специалисту по бухгалтерскому учету правильно пользоваться аффирмациями, настраивать себя на позитив, улучшая настроение и поддерживая уверенность в себе.
Аффирмации: что это и как они работают?
Аффирмации - совокупность позитивных мыслей, чувств, эмоций, которые используются на протяжение всей жизни. В переводе с английского слово "affirm" означает "утверждение", "правда". Отсюда появляется вывод: все, о чем думает, во что верит человек, является правдой.
Аффирмации часто путают с визуализацией. Однако под первой подразумевается цельная картинка, сформированная в голове, а под второй - краткое изречение, исключительно мысли, тезисы.
Фразы с вербальной формой могут помочь бухгалтеру изменить собственные суждения и реальность. Также субстанции повлияют на взаимоотношения в коллективе, настроят на позитив, способствуют поиску личного счастья и успехам в работе.
Чтобы аффирмация заработала, работнику необходимо вместить многообразие факторов в краткую, но емкую и понятную фразу. Однако необходимо запомнить важное правило: каждая формулировка должна начинаться от первого лица - "я", "мне", "мое", "моего". Если мысль исходит от другого человека, необходимо подогнать суждение "под себя" для эффективности сказанного.
Как с помощью аффирмаций привлечь бухгалтеру удачу, успех, здоровье?
Человеку любой профессии, в том числе - бухгалтеру необходимо направить внутреннюю энергию на повышение уверенности в себе, привлечение в собственную жизнь удачи, денег и успеха на работе. Это невозможно без позитивного мышления - потребуется полностью очистить мозг от деструктивных мыслей. Спустя некоторое время получится фильтровать негатив и наполнять мозг продуктивными мыслями.
С помощью подходящих аффирмаций бухгалтер сможет:
- изменить свои суждения;
- достичь определенного состояния;
- настроить себя на удачу.
Можно "запрограммировать" себя на всю жизнь, но идеально, если вы будете составлять в своей голове планы на каждый день. Аффирмации сделают вас более здоровым, счастливым, удачливым, успешным человеком, если вы выберете понравившиеся утверждения и будете повторять их ежедневно - по утрам и в каждую свободную от работы минуту. Более того, важно не только проговаривать про себя и вслух, но и верить в подтверждение сказанных слов.
Как самостоятельно составить аффирмацию?
Главное правило при самостоятельном составлении аффирмаций - использование только положительных утверждений. Не стоит в своих мыслях акцентировать внимание на том, что вас не удовлетворяет - лучше сконцентрируйтесь на конкретных желаниях и подумайте, что бы вы хотели изменить в жизни и работе.
Правила при написании кратких изречений, рассчитанных на успешность и благополучие:
- Начинайте фразы с "Я", "мне", "мое" - все, что касается лично вас;
- Действуйте в настоящем времени - представьте, что уже имеете то, о чем высказываетесь;
- Мыслите позитивно - не допускайте негативизма даже в мыслях, забудьте об отрицательных словах типа "болезнь", "несчастье", "беда", "расстройство" и т.п., не употребляйте частиц "не";
- Формулируйте короткие фразы, так как воспринимать длинные предложения сложно;
- Конкретизируйте собственные желания, используя слова благодарности;
- Проговаривайте фразы, как будто что-то хорошее уже случилось;
- Включайте в аффирмации слова, выражающие эмоции.
Используйте эффективно свои аффирмации после составления.
Примеры аффирмаций для бухгалтера
Будучи ответственным за финансовую сферу деятельности, вы чувствуете интерес и сложность одновременно. Для сохранения позитивного психологического состояния и во избежание стрессовых ситуаций на работе бухгалтер может воспользоваться следующими аффирмациями:
- Моя карьера процветает.
- Я очень мотивирована.
- Я преодолеваю любые задачи и сложности.
- Я успешна и имею способность адаптироваться к изменениям.
- Я внимательна и легко добиваюсь целей.
- У меня есть необходимый опыт для подъема по карьерной лестнице.
- У меня легко получается контролировать бюджет.
- Благодаря мне на работе заметен растущий доход.
- Мои коллеги талантливы.
- Я легко добиваюсь целей и радуюсь собственным победам.
Благодаря регулярному повторению аффирмаций на протяжение определенного времени получится достичь желаемого результата. Важно, чтобы каждое произнесенное слово превращалось в установку.
