Очень часто говорят, что чай и травяной чай, это одно и то же. Но реальность такова, что оба напитка имеют важные различия в ингредиентах и их действии на наш организм. Попробуем разобраться, каковы различия между чаем и травяным чаем. Различия между чаем и травяными настоями Травяные чаи сделаны из очень горячей, но не кипящей воды, с травами, которые не относятся к чайному растению. То есть многие из этих напитков, такие как пищеварительные настои или успокоительные настои, не содержат кофеина. Например, ромашка, чабрец или же хвощ полевой считаются настоями, а не чаем. Между тем, чай всегда готовится из растений, которые происходят из Camellia Sinencis, чайного растения, и поэтому содержат теин. Хороший пример этого зеленый чай, черный чай, белый чай, улун или красный чай. Кроме того, этот тип напитка всегда следует готовить с кипящей водой и, хотя он имеет различные достоинства в зависимости от их типа, не рекомендуется людям, чувствительным к стимуляторам, особенно тем, у кого пр