Найти в Дзене

Жизнь без жалоб

Мне пришла идея поучаствовать в марафоне "Жизнь без жалоб". Наверняка он многим знаком. Вы одеваете резиновые браслеты на руку. И наблюдаете за собой на протяжении всего марафона, длительностью в 21 день. И когда вы жалуетесь, то натягиваете резиночку посильнее и бьете себя, а после переносите браслет на другую руку. Ваша цель, чтобы Ваш браслет как можно дольше задерживался на одной руке. Так как у меня проблемы с силой воли, я к этому делу решила подключить коллег с работы. Нашлось 2 добровольца. И так команда из трех человек создала совместную группу в ватцапе и на протяжении всего марафона обязались поддерживать друг друга и помогать в достижении цели. И вот заключительный день марафона. пора делать выводы. Хочу сказать спасибо коллегам. Без Вас не знаю во первых получилось бы дойти до конца, а во-вторых вы подмечали те моменты, которые я упускала. Если бы не Вы, я не заметила бы и половины своих жалоб. Наша коллективная работа была "бомбичной". И так к какому выводу я пришла. Я

Мне пришла идея поучаствовать в марафоне "Жизнь без жалоб". Наверняка он многим знаком. Вы одеваете резиновые браслеты на руку. И наблюдаете за собой на протяжении всего марафона, длительностью в 21 день. И когда вы жалуетесь, то натягиваете резиночку посильнее и бьете себя, а после переносите браслет на другую руку. Ваша цель, чтобы Ваш браслет как можно дольше задерживался на одной руке. Так как у меня проблемы с силой воли, я к этому делу решила подключить коллег с работы. Нашлось 2 добровольца. И так команда из трех человек создала совместную группу в ватцапе и на протяжении всего марафона обязались поддерживать друг друга и помогать в достижении цели. И вот заключительный день марафона. пора делать выводы. Хочу сказать спасибо коллегам. Без Вас не знаю во первых получилось бы дойти до конца, а во-вторых вы подмечали те моменты, которые я упускала. Если бы не Вы, я не заметила бы и половины своих жалоб. Наша коллективная работа была "бомбичной". И так к какому выводу я пришла. Я не перестала жаловаться. Для того чтобы бросит эту дурную привычку нужно на мой взгляд больше времени. Но положительные моменты безусловно есть. Жалоб стала меньше. Раньше жалоба была просто ради того чтобы привлечь внимание, и чтобы тебя пожалели. Теперь каждая жалоба анализируется. А действительно ли все так плохо, а если все так плохо, то почему ты ничего не меняешь, а что нужно сделать, чтобы все изменилось. И иногда выясняется, что жалоба была надуманной, а иногда, что есть проблема, требующая решения, и только конкретные шаги и реальные действия могут изменить ситуацию. И еще мы с коллегами подметили удивительны факт. Большинство разговоров с коллегами, не о работе, с друзьями, близкими и знакомыми сводятся к совместным жалобам. Это ужасно, но это так. Понаблюдайте и Вы за собой. А о чем вы говорите, когда встречаетесь со своими родными и близкими? Вы заметите что Вы жалуетесь на работу, детей, мужа или жену, соседа и на кучу всего еще остального. Может у нас менталитет такой, что говорит о хорошем вроде как и не принято? А вот соревнование на тему "у кого жизнь более говно" это любимая русская забава?) И самое главное до марафона я этого абсолютно не замечала. К концу марафона же четко слышу эту жалобу от окружающих. Но забавный момент, когда я предлагаю им решение проблемы, единицы готовы услышать меня и принять. В основном отмахиваются, со словами: "Ты не понимаешь. Не все так просто". То есть изменить свою жизнь и работать над собой готовы единицы, а остальные трепетно берегут и лелеют свои жалобы. В завершении хочу сказать: "Не стоит менять мир, нужно изменить свое отношение к миру".