Ты регулярно превращаешься в зеленоглазого монстра?Ревность отравляет твои отношения,и ты ненавидишь себя за это?Если так,то ты не одинока.Все люди время от времени ревнуют и завидуют.Но если ревность буквально съедает тебя,вот как можно научиться контролировать это хитрое чувство.
Ты ревнуешь,когда чего-то хочешь.Ревность помогает нам увидеть,что нам действительно нужно.Если ты ревнуешь к подруге,которую любят,значит,ты тоже хочешь,чтобы тебя любили.Если ты ревнуешь к сестре,которая добилась успеха на работе,значит,тебе не хватает этого.Смотри в корень,а не действуй под влиянием эмоций.
Не подпитывай ревность
Проблема с ревностью заключается в том,что больше всего она вредит тебе.Чем больше ты ее подпитываешь,тем более мучительной она становиться.
Ревность в отношениях-это чувство незащищенности.
Поэтому не пытайся выдать это за что-то другое.Если чувствуешь,что твой партнер заглядывается на каждкю женщину,которая проходит мимо,это означает две вещи:
1)ты не веришь,что подходишь ему,и он должен уйти
2)ты думаешь,что он настолько хорош,что любая девушка будет ЕГО.
В результате ревность приводит к подозрению,страху,беспокойству и разрыву отношений,так как твой партнер устанет постоянно тебя успокаивать.Чтобы бороться с этим,подними самооценку,чтобы ты чувствовала себя защищенной и была уверена в партнере.
Будь честной!По крайней мере,с собой.Потому что ты обязтельно выдашь себя,а никто не хочет быть рядом с человеком,который позволяет ревности взять над ним верх.
Действуй!
Так ты будешь контролировать ситуацию лучше,чем когда будешь просто сидеть и жаловаться на неудачу.Если ты не можешь извлечь урок из чьего-либо поведения,придумай свой план.И что самое важное,напоминай себе,что ты молодая,здоровая и сообразительная девушка-почему ты завидуешь чужой жизни?
Друзья,а Вы ревнуете свои вторые половинки?ответьте в комментариях!
Ставьте лайки🙏,подписывайтесь и комментируйте!😘😘😘