Найти тему
Алена Пешкова

Как полюбить себя? 7 простых советов

1. Перестань сравнивать себя с другими

Пожалуй, это самый главный совет. Ты должен понять, что всегда были и будут люди, которые лучше тебя в чем-то, так уж устроена жизнь.

В современном обществе некоторые люди имеют больше возможностей и перспектив, нежели другие. Поэтому не стоит надрываться для того, чтобы показывать всем свое "я". Иди к цели медленно, но уверенно и у тебя обязательно все получится.

2. Занимайся любимым делом

Для того, чтобы полюбить себя нужно заниматься тем, что тебе нравится.

Когда ты достигаешь определенных успехов в той или иной сфере, ты неосознанно начинаешь думать о том, как же ты хорош! Это и есть еще одна ступень к тому, чтобы начать себя любить.

3. Доводи все до конца

Не опускай руки, если у тебя что-то не выходит. Москва, знаешь ли, тоже не сразу строилась. Не бросай все на пол пути, как бы тебе не было тяжело.

Тренируй свою силу воли и ты обязательно начнешь получать удовольствие от того, что ты можешь довести начатое до конца.

4. Избавьтесь от вещей, которые вам не нравятся

Не стоит обзаводится синдромом Плюшкина. Избавляйся от вещей, которые доставляют тебе дискомфорт, или же которые тебе попросту не нравятся.

Не стоит убирать их в дальний угол с мыслью: "А вдруг пригодится?"

Не пригодится, выбрасывай.

5. Мысли позитивно

Безусловно, это не самый легкий пункт, но постарайся фильтровать то, о чем ты думаешь.

Сделай доброе дело, проведи вечер за просмотром хорошей киноленты и ни в коем случае не выплескивай негатив на людей, от этого станет в разы хуже не только тебе, но и человеку, который оказался не в то время, не в том месте.

6. Саморазвивайся

Ходи на выставки, смотри фильмы, читай книги, работай, пиши - делай все, для поддержания мозговой деятельности.

Занимайся спортом, старайся правильно питаться, откажись от жирной еды и вредных привычек и тогда твой организм скажет тебе большое спасибо.

7. Принимать себя таким, какой ты есть

Весьма банальный, но очень эффективный совет для того, чтобы полюбить себя.

Идеальных людей нет, но, как правильно, неуверенность в себе навязано обществом или же мы сами занимаемся необъективной самокритикой.

Нужно понять одну простую истину: человек уникален со всеми своими достоинствами и недостатками и тогда, когда люди это поймут, то смогут целиком и полностью полюбить себя.