Согласно последнему исследованию, проведенному Американской кардиологической ассоциацией, около 121 миллиона человек в 2016 году и почти половина взрослого населения в Соединенных Штатах имели дело с той или иной формой сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, почти 24 миллиона (или 9%) взрослых страдают от более серьезных симптомов заболевания, таких как закупорка артерий, сердечная недостаточность или последствия инсульта.
В США как и во всем мире широко распространены симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, самым частым симптомом является повышенное давление. Обычно значения колеблются в рйоне 130 на 80. Фактически, почти каждый третий взрослый имеет симптомы предгипертонии, начальную стадию высокого кровяного давления. Сердечно-сосудистые заболевания также являются основной причиной смерти, вызывая более 1100 смертей в день в США.
Таким образом, важно следить за следующими 13 симптомами и признаками болезни сердца, особенно если они появляются в сочетании друг с другом:
1. Любой дискомфорт в зоне груди
Дискомфорт в груди является наиболее распространенным, а также самым ранним признаком наличия сердечно-сосудистых заболеваний. Также известный как стенокардия, оно характеризуется дискомфортом и болью за грудиной. Обычно это вызвано закупоркой артерий или сердечным приступом. Помимо дискомфорта в груди, вы также можете испытывать нехватку дыхания, потливость и/или слабость.
Часто боль может длиться по несколько минут. Если вы испытываете боль только в течение нескольких секунд, скорее всего, это либо мышечный спазм, либо что-то еще. Однако лучше всего посоветоваться с врачом, чтобы быть в безопасности.
2. Тошнота, расстройство желудка, изжога и боль в животе
Некоторые люди сообщают о наличии этих симптомов во время сердечного приступа, особенно у женщин. Имейте в виду, что у вас может быть тошнота, боль в животе или любой из этих симптомов по многим другим причинам, помимо вашего проблем с сердцем. Однако, если вы испытываете более одного из них одновременно, у вас может быть сердечный приступ или вы рискуете получить его.
3. Прекращение легочной вентиляции во время сна (Апноэ)
В то время как остальные из этих симптомов, как правило, являются результатом проблем с сердцем, апноэ во сне является состоянием, которое может как вызывать, так и вызываться проблемами с сердцем. Апноэ во сне является серьезным нарушением сна, которое возникает, когда дыхание человека прерывается во время сна несколько раз. Это означает, что мозг и организм могут не получить достаточного количества кислорода, что со временем создаст дополнительную нагрузку на сердце и может повысить риск возникновения высокого кровяного давления, аритмии, инсульта или сердечной недостаточности. Если вы часто просыпаетесь с ощущением усталости, обратитесь к врачу для полного обследования, чтобы выяснить, нет ли у вас апноэ во сне. Часто, но не всегда, это состояние поддается лечению.
4. Ослабление силы хвата
На вашу силу хвата может влиять то, как регулярно вы занимаетесь или нет. Однако, если вы обнаружите, что вам трудно плотно ухватиться за предметы, вероятность того, что у вас могут быть проблемы с сердцем, очень высока. И наоборот, наличие сильной силы хвата может указывать на более низкий риск сердечных заболеваний.
5. Головокружение
Когда вы слишком мало спите, недостаточно едите или слишком быстро встаете, ощущение головокружения также является распространенным признаком проблем с сердцем и вызвано тем, что ваше сердце не перекачивает достаточное количество крови в мозг. Головокружение может быть признаком аритмии (нарушения сердечного ритма) или, что еще хуже, сердечной недостаточности, что означает, что сердце не может перекачивать кровь на уровне, необходимом для нормальной работы мозга и тела.
6. Быстрая утомляемость
Если вы вдруг почувствовали усталость после того, как сделали что-то, что раньше не вызывало проблем, например, подъем по лестнице, это может быть признаком болезни сердца. Если вы обнаружите, что вы страдаете от сильной усталости или необъяснимой слабости в течение нескольких дней, это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин. Если вы испытываете какие-либо подобные симптомы, обязательно запишитесь на прием к врачу.
7. Внезапное проявление холодного пота
Если вы только что завершили нервное задание или получили интересные новости, у вас могут появиться холодный пот. Это совершенно нормально и является естественной реакцией вашего организма на подобные ситуации. Однако, если вы обнаружите, что у вас холодный пот выступил без видимой причины, особенно если у вас также есть какие-либо из других симптомов, немедленно обратитесь к врачу.
8. Нерегулярное или учащенное сердцебиение
Нерегулярное или учащенное сердцебиение совершенно нормально, особенно если вы испытываете беспокойство, пьете кофеин или даже обезвожены. Но в некоторых случаях это может быть индикатором сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы часто испытываете учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение в покое или в случайное время, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
9. Желтые высыпания
Согласно исследованиям, если у вас есть желто-оранжевые высыпания, которые возникают вокруг суставов, пальцев, это может быть вызвано повышенным уровнем триглицеридов. Высокий уровень этих жиров в крови может сыграть роль в укреплении артерий и повысить риск сердечных заболеваний и инсультов.
10. Сексуальная дисфункция
Если вы испытываете некоторые из этих симптомов, вам следует обсудить это с вашим врачом. Проблемы с эректильной дисфункцией у мужчин могут быть показателем накопления в организме холестерина, вызывая сужение артерий или проблемы с кровообращением. У женщин проблемы с сердцем могут привести к снижению уровня либидо и потере интереса к сексу.
11. Длительный кашель
Хотя проявления кашля время от времени является обычным явлением, длительный кашель, продолжающийся долгое время без улучшения, может быть признаком проблем с сердцем. Кашель, который длится долго и вызывает появление белой или розовой слизи, может означать, что сердце не справляется с требованиями организма, а кровь попадает в легкие, что может быть признаком сердечной недостаточности. Обязательно попросите своего врача понять причину вашего кашля, чтобы чувствовать себя в безопасности.
12. Отечность ног
Когда ваши ноги распухли, это может быть признаком сердечных заболеваний, поскольку ваше сердце может недостаточно эффективно перекачивать кровь, что может привести к накоплению крови в нижней части ног, что приведет к их вздутию. Вздутие также происходит, когда сердечная недостаточность затрудняет вывод из почек лишней воды и натрия.
13. Кровотечение десен
Исследования показывают, что кровоточащие, опухшие или болезненные десны могут привести к проблемам с сердцем. Эксперты считают, что бактерии из десен могут попасть в вашу кровь и вызвать воспаление в сердце.
С оригинальной статьей можно ознакомиться по ссылке.