Ненужные вещи в вашей жизни - это совсем не вещи.Пересмотрите свои взгляды и станьте счастливыми.О чем это я?Я о вашем отношении к жизни,окружающим и конечно же к себе.Есть несколько моментов,пересмотрев которые вы почувствуете себя лучше и счастливее.Но давайте по порядку.
- Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения.
- Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
- Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
- Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
- Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства,это делаете Вы сами.
- Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличаются от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
- Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
- Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться к лучшему. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
- Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
- Отпустите прошлое.
Это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть,а Ваше будущее зависит только от Вас.
И наконец,не просто прочитайте это и забудьте.А попробуйте начать что-то менять и почувствуйте себя счастливее!