Ребенок спит с вами.И не собирается переезжать в свою кровать.Знакомая история?Давайте разбираться.
Многие родители со временем сталкиваются с проблемой отучивания ребёнка от сна в одной кровати с ними. Конечно, для ребенка тесный контакт с мамой приятен тем, что создаёт ощущение защиты и спокойствия. Поэтому и нравится ему сон с родителями. Да и для мамы совместный сон, поначалу, также приятен и удобен, так как между ней и ребенком создается более тесная эмоциональная связь.
Однако, потом, ребёнок может вовсе не научиться спать в одиночестве и впасть в зависимость от присутствия взрослых. К тому же, такой сон создает проблемы для нормального отдыха родителей и исполнения супружеских обязанностей.
Поэтому, рано или поздно, родители начинают задумываться: как отучить спать ребёнка с ними?
Лучше всего начать процесс отучивания когда ребёнку исполнится два-три года — это период, когда у ребёнка приходит первый этап самостоятельности.
Во-первых, следует приучить ребёнка к кроватке, чтобы он не боялся спать отдельно. Старайтесь, чтобы дневной сон малыша проходил именно в ней.
Во-вторых, необходимо обязательное соблюдение режима. Старайтесь, чтобы в режиме вашего ребёнка не происходило серьёзных изменений.
Хороший способ — разрешить ребенку брать с собой в кровать большую мягкую игрушку,а лучше самую любимую. Таким образом получится, что он спит не один,а с любимым другом.
Также стоит поставить рядом с вашей кроватью кроватку ребенка и перекладывать малыша, когда тот будет крепко засыпать. Если он будет просыпаться или просто ворочаться во сне, успокойте его, но всё же оставьте в кроватке и не перекладывайте к себе. Можно также поближе прижать к нему игрушку.
Если ребенок будет спокойно спать рядом с вами в своей кроватке, стоит начать потихоньку отодвигать детскую кроватку от своей. Постепенно, не сразу, перенесите её в другую комнату.
Отучить спать с родителями будет проще, если вы создадите комфортные новые условия для сна вашего малыша. Это может быть постельное белье с любимыми мультгероями,или наклейки на стене возле кроватки.Помимо этого, обязательно нужно приобрести красивый детский ночник.
Если ребёнок будет приходить к вам ночью, нужно успокаивать его и возвращать в кроватку. Однако, если он будет возвращаться, следует проявить настойчивость, но, не раздражаясь — только так ребенок поймет, что родители настроены достаточно решительно.
Обязательно перед сном читайте ребенку книгу, обменивайтесь впечатлениями о прошедшем дне,разговаривайте и целуйте на ночь. Это необходимо для того, чтобы ребёнок понимал, что вы не изменили к нему своего отношения, несмотря на то, что больше не проводите вместе ночные часы и ребенок спит отдельно от мамы.