Насморк – следствие воспаления слизистой носа из-за вирусов бактериального или инфекционного толка. Слизь закладывает нос, что может сказаться на повседневной жизни. При этом далеко не у каждого под боком есть профессиональные средства против насморка, между тем, острая необходимость остается. На помощь приходят бытовые рецепты против насморка из простых продуктов, которые есть на каждой кухне.
1. Солевой раствор.
На литр кипяченой воды добавляется 2 чайных ложки соли и капля йода. Полученный раствор с помощью спринцовки и шприца без иглы аккуратно ввести в ноздрю. Раствор должен войти в одну ноздрю и выйти из другой, при этом, не попадая внутрь. Раствор очень сухой, поэтому некоторым он противопоказан. Если болеющей испытывает жжение и другие неприятные чувства необходимо прекратить применение раствора, иначе это может окончательно нарушить микрофлору слизистой.
2. Ингаляция.
«Бабушкин» способ помогает заболевшему снять отеки. Конечно, как единственное решение проблемы насморка ингаляция над картошкой мало поможет. Кроме того в отдельных случаях с маленькими детьми такая практика может нанести вред – ожог дыхательных путей. Ингаляция поможет на ранних стадиях насморка и лишь временно, но на поздних не станет инструментом чудесного исцеления, как считают многие.
3. Ароматерапия.
При насморке эффективны различные эфирные масла, такие как, масло эвкалипта, чайного дерева и пихты. Полезные вещества в их основе благоприятно воздействуют на болезненную слизистую носа, пробивая резким запахом особенно запущенные участки.
Некоторые масла эффективны даже при применении их в ванне или специальной лампы. Перед сном такие масла даже когда насморка нет, станут хорошим способом профилактики дыхательных путей.
4. Гимнастика носа.
После исчезновения насморка необходимо сделать гимнастику носу. Плавными движениями крылья носа массажируются по часовой стрелке, в среднем 30 раз. Такое упражнение освободит нос от слизи.
Кроме того существует дыхательная практика. Одна ноздря закрывает, а через другую человек плавно дышит. Это так же способствует удалению слизи из носа.
Насморк может быть лишь началом перед какой-нибудь серьезной инфекционной болезнью. Поэтому каждый неравнодушный к своему здоровью, при первых проблемах с насморком должен обратиться к врачу.
Оцените пост и подпишитесь на канал. Спасибо.