Большинство заголовков гласит, что в составе действенных средств от целлюлита должны быть такие компоненты как: кофеин, морские водоросли и средства с лимфодренажным эффектом. Выбирая верного помощника, мы мечемся между кричащими надписями "кофе, ламинария, перец, мята", не подозревая, что все эти продукты переоценены.
Начнём с того, что целлюлит - это изменение подкожно-жирового слоя, которое внешне проявляется в виде ненавистных бугорков, вынуждающих делать вид, что в +30 в брюках не жарко.
Самые распространённые причины появления "апельсиновой корки":
1) Нарушения гормонального фона;
2) Непостоянный режим питания и недостаток клетчатки;
3) Неправильный питьевой режим (очень важный пункт, который многие несознательно игнорируют);
4) Вредные привычки (курение, злоупотребление алкогольными напитками);
5) Избыточный вес (первопричина);
6) Стресс (во время стресса в кровь выбрасывается адреналин, который спазмирует сосуды, ухудшая кровоснабжение. Поэтому очень важно следить за своим эмоциональным состоянием);
7) Низкая физическая активность.
Учитывая вышеперечисленные факторы, можно найти корень проблемы и поспособствовать её решению, НО! Мало отказаться от печенья, сбросить вес или делать зарядку по утрам, если всё это итак соблюдается в достаточной мере. Именно в этом случае на помощь приходят дополнительные методы избавления от целлюлита, в которые обычно входит массаж, различные обёртывания и использование кремов.
Клинические исследования показали, что такие средства способны уменьшить выраженность целлюлита, однако, как говорилось выше, большинство из них не оказывают того эффекта, о котором заявляют производители. Если быть точнее, он минимален.
Тогда за счёт чего мы получаем более ровную кожу после использования подобных продуктов?
Конечно, за счёт массажа, который мы делаем, втирая содержимое любимых баночек. Эдакая хитрость косметических гигантов.
Но всё не так плохо, потому что в этих же исследованиях себя зарекомендовал ретинол, т.е. витамин А. Именно его содержание делает средство наиболее действенным (при условии регулярного использования в течение месяца).
На данный момент таковых не так уж и много (но если вы знаете ещё, напишите в комментариях):
1) Антицеллюлитный крем от Nano Organic;
2) Моделирующая сыворотка ROC;
3) Интенсивный антицеллюлитный гель Norel Retinol Contra Cellulite;
4) Антицеллюлитный крем от Eveline Cosmetics.
Ну и наконец, приятный бонус - крем, приготовленный в домашних условиях, для которого вам понадобится:
1) Детский крем (несколько столовых ложек);
2) Оливковое масло (2 чайные ложки);
3) Капсула витамина А и Е (продаются в любой аптеке).
Вам останется только смешать все ингредиенты и нанести на проблемные зоны массажными движениями.
Важно подчеркнуть, что такая смесь готовится из расчёта на одно применение. Оставлять её или заранее мешать в тюбик нельзя.
