Всем известно, что залогом здоровья всего организма являются здоровые дёсны и зубы. Однако после каждого поглощения пищи на наших зубах образуется налёт, состоящий из бактерий. Конечно, чистить зубы после каждого поглощения еды далеко не всегда возможно, поэтому на помощь для поддержания чистоты полости рта приходят такие помощники, как зубная нить, ирригатор, ополаскиватель и так далее. Всё это в изобилии присутствует в торговых точках и аптеках, но зачастую цена на все эти атрибуты чистоты довольно высока.
Чтобы немного сэкономить свои средства без ущерба для здоровья, предлагаю рассмотреть способы приготовления домашних ополаскивателей для полости рта.
Для начала разберемся, какую пользу зубам и дёснам принесет использование приготовленных целебных составов:
1. Снятие воспаления и отечности дёсен.
2. Снижение вероятности развития кариеса.
3. Избавление от бактерий и частичек пищи.
4. Устранение неприятного запаха.
5. Очищение труднодоступных для зубной щётки мест.
Приготовленные своими руками ополаскиватели не могут храниться слишком долго, так как сделаны исключительно из натуральных ингредиентов. Поэтому рекомендую не изготавливать сразу большие объёмы. Тем более что времени на приготовление тратится совсем немного.
А теперь рассмотрим основные рецепты приготовления.
Ополаскиватель на основе ромашки
Возьмём 0,5 литра воды, одну ложку мёда, по девять капель эфирного масла шалфея, апельсина, мяты и эвкалипта. В мёд добавим масла и хорошо перемешаем, добавим воду. Готово!
Соль и сода для укрепления дёсен
Ложку соли и половину ложки соды всыпать в стакан кипяченой воды. Вода должна быть тёплой. Всё перемешать и применять по назначению.
Травы для лечения больных дёсен
Взять половину ложки розмарина, мятных листьев, анисовых семян. Влить кипяток в количестве 3 стаканов и томить на огне 10 минут. После остывания средство готово к применению.
Кора дуба — противовоспалительное средство
Одну большую ложку аптечной дубовой коры залить 2,5 стаканами горячей воды и проварить на небольшом огне десять минут. Далее накрыть крышкой и оставить ещё на 30 минут. Пропустить через марлю, остудить и хранить в холодильнике не более четырёх дней.
Мятное масло и уксус для свежего дыхания
В одну ложку яблочного уксуса добавить каплю мятного эфирного масла, перемешать и влить 0,1 литра воды. Применять два раза в день.
Данные средства ни в коем случае не заменяют остальные гигиенические процедуры по очищению зубной полости, но в комплексе с ними и при регулярном использовании непременно дадут свой положительный эффект.