У здорового человека цвет языка должен быть красного цвета.Очищения языка нам помогут избавиться от неблагоприятных для организма бактерий и избавиться от неприятного запаха изо рта.
Чистка языка возможна таким способом , как специальный скребок , с помощью наших подушечек пальцев и чистка обычным растительным маслом.
Скребок для чистки языка вполне можно заменить обычной чайной ложкой.Если налёта много, то делаем процедуру один раз в день , в другом случае достаточно одного раза в неделю.Проводим деликатно ложечкой вдоль от основания к началу языка несколько раз . Чтобы по окончанию процедуры снять раздражение нужно пальцем смазать очищенный язык оливковым маслом или хотя бы растительным.
Можно использовать для чистки языка средний и указательный палец скребя им поперёк языка , с начала у основания , потом продвигаясь к началу. В процессе очищения мойте пальцы и тщательно промывайте рот чистой водой .
Процедуру делайте пока не очистите язык .Процесс обычно занимает одну минуту.
Давно известна процедура очистки языка и полости рта растительным маслом . Итак, берём одну столовую ложку масла и вливаем в рот .Держим растительное масло во рту применяя посасывающие движения .Глотать нельзя .Сосите это масло и гоняйте его по всей полости рта около пятнадцати минут.По исходу масло должно быть белое , это означает что очищение закончилось успешно.