Здравствуйте дорогие автолюбители. Очень часто случается так, что водителям приходится ехать на длинную дистанцию практически без отдыха, и в дороге их начинает клонить в сон. Сегодня я расскажу что делать если Вы вдруг начали засыпать за рулем.
Конечно же все понимают, что это очень опасно, поэтому не нужно пропускать следующие советы мимо ушей и следовать им если у Вас возникла такая ситуация.
Первое, что можно сделать если Вас начало клонить в сон - это остановить машину и поспать минут 30. По себе знаю, что такой способ очень помогает, и после этого можно ехать несколько часов без сна.
Если же Вы не можете позволить себе остановиться на полчаса, то включите очень громкую музыку и пойте вместе с ней. Это однозначно Вас взбодрит.
Обычно после еды хочется спать, но во время еды нам точно не до сна. Поэтому это является еще одним способом как прогнать сон, особенно если не есть еду, которой можно утолить голод, например чипсы или арахис. Очень хорошим вариантом является жвачка.
Одно из лучших средств - это прогулка. Она в сложный момент очень бодрит, и сон снимает как рукой.
И последнее средство - это энергетик. Он, конечно, помогает, но только через пол часа, поэтому лучше использовать первый способ и поспать полчаса, так как это менее вредно, что употреблять энергетические напитки.
Ну и напоследок мой совет - если Вы чувствуете себя уставшим, то лучше не садитесь за руль и останьтесь дома. Возможно, это спасет Вам и Вашим близким жизнь.
Спасибо Вам за то, что дочитали статью до конца! Если понравилась статья - подписывайтесь и ставьте лайки, чтобы не пропустить новые статьи.
Мы стараемся для вас!