Нашла в журнале психологический способ исполнения желаний. Прочитала статью и подумала: «А какие у меня желания? О чем я вообще мечтаю? Чего хочу добиться?».
Почему, например, я хочу похудеть? Чтобы понравиться Андрею. Раньше хоть кому-нибудь, а теперь у меня появилась конкретика. Во-вторых, сколько я должна весить, чтобы Андрей меня полюбил? Даша весит 50 кг, но это очень мало. Я не помню себя в таком весе. Наверное, в классе пятом, а потом вес побежал, как страницы учебника. Я постоянно награждаю себя за решение задач, написание сочинения, прочитанную книгу какой-нибудь вкусняхой. Короче, 60 кг достаточно. Если заниматься спортом, то на место жира придут мышцы.
Затем мне нужно составить список маленьких шажков, приближающих меня к цели: похудеть, стать спортивной и красивой.
1. Найти нормального тренера и фитнес-клуб, который:
а. находится недалеко от моего дома;
b. туда не ходят мои знакомые;
2. Найти деньги на тренера, питание.
3. Начать заниматься и готовить себе отдельно.
4. Научиться краситься, чтобы казаться красивой.
5. Сходить к косметологу и вылечить прыщи.
На это уйдет год, ну если быстро прогрессировать, то полгода. Я очень хочу быть стройной и красивой.
